luda 暑气消退后，京城的新秋让人清爽活力十足~不如趁温度正好，周末爬山！登山作为有氧运动，可以锻炼身体，培养情绪，让森林里充满的负氧离子唤醒你早秋的活力~
1、8大场所
北京西山风景区南麓的八大地方公园里，空气清新，生态环境良好，到处覆盖着有千年历史文化沉淀的郁郁葱葱的植物。
“三山包容”形成的冬暖夏凉的微气候和天然氧吧环境被认为是登山健身的第一个场所。
来到这里，从第一个地方开始沿着寺庙一步一步往上爬。公园里的八座古庙藏在密林深处。下象城罗棋布，分别有长安寺、光荣寺两处、三山岩三处、四方大妃寺、龙王堂五处、香溪寺六处、宝珠洞七处、曾科寺八处，每座古庙都有不同的传说和风景。
如果你热爱北京悠久的历史文化，
从
文具到8家增科寺的道路坡度平缓，沿着这条路走没有楼梯障碍，不用担心膝关节的过渡期磨损，可以大胆上山~
两座光荣寺和六座香溪寺和“佛门圣树”——七叶树，仙塔遗址旁的一棵七叶树，树干粗壮，树龄超过100年，鲜花盛开时，白色花瓣像“小宝塔”一样显得圣洁
地址：石景山区8台路3号。
2、云蒙山
云门山也被称为“北方小黄山”，那些山绵延，奇石包装，瀑布高高悬挂，云雾缭绕，这里成为京桥的仙境，不离开北京开车一个多小时，就能感受到享受天空之城的体验感。
徒步山，一棵草树散发着原生态的气息，环顾四周，高耸入云的山峰，奇异而严峻，秀、丽、直
如果天气状况良好的话，站在凌云观景台上，还可以清晰地看到远处的密云水库，湖光山色融为一体，水光潋滟晴方好，蓝天、白云、青山倒映在水面，看着此情此景，恍惚间只觉得自己走进了山水画卷中。
走累了，就坐在山间的椅子上小憩一会，听一听禅潺潺流水，看看飞鸟盘旋，放松神经深呼吸，温度渐渐凉了下来，心情也该褪去浮躁，在自然山水之前寻得内心的平静。如果有兴趣，你还可以来打卡云蒙山的帐篷餐厅，这里一直以其优美的景色、独特的建筑造型而闻名，是一处不可错过的打卡地哦~
地址：北京市密云区石城镇石城村云蒙山风景区
3、响水湖风景区
响水湖“养生清凉谷”林荫欲滴，满目青翠，空气清新，水质甘甜清冽~在层峦叠嶂的山谷间，泉水簌簌喷涌流淌，顺坡曲落在泉潭之间中，像一颗颗耀眼的珍珠，散落在坡谷之间，喷涌的泉水发出的响声，在曲谷中树凹间回荡，形成了肆意泉声的“响水”，人们便称其为“响水湖”。
响水湖的植被覆盖率达到95%以上，树木郁郁葱葱，林荫洒满山间。在峡谷泉潭的步道旁边，如绿色屏障的“穿山薯蓣”枝叶缠绕，蔓延在山谷之间……一阵清风穿过，林叶飒飒作响，这就是秋日的韵脚啊~
雨后的响水湖长城仙气袅袅，在雾气的掩映之下，赋予了长城神秘的东方卧龙的风韵，简直如入仙境~响水湖长城在北京诸多长城中也许没有什么名气，不像八达岭、居庸关长城的商业化运营，也没有箭扣、司马台的险峻，它只是沉默地偏居在安静的角落，静静地看日升月落，草长叶衰。
薄雾迷离的清晨，虫鸣鸟叫，一派生机，林荫欲滴，满目清翠；到了金秋，硕果累累，红叶满山；冬季的响水湖长城寒冬银装素裹，冰川万丈。京郊早秋时节，低调的响水湖也是一道不可错过的宝藏风景~
地址：北京市怀柔区渤海镇大榛峪村东200米
别再犹豫，不要辜负早秋的清凉，不要蹉跎由夏转秋的岁月，周末就和家人一起登山赏景，享受早秋的风韵吧~
来源｜北京旅游网综合