关于小学生视力测试各项参数,小学生视力测试标准值这个很多人还不知道,今天菲菲来为大家解答以上的问题,现在让我们一起来看看吧!
1、一般情况下,正常裸视力都能达到1.0,也就是5.0。
2、具有屈光不正的人(近视、远视、散光),裸眼视力会低于正常,但通过配戴眼镜之后,可以矫正到正常视力1.0(5.0)。
3、如果通过眼镜矫正视力仍然低于正常,则需要进行全面的眼科检查,看看眼睛是否具有其他疾病。
4、如果眼睛的矫正视力低于正常,眼睛检查也发现一切正常,则很可能是有弱视。
5、弱视指的是通过验光,矫正可能存在着的屈光不正后,如果矫正视力达不到0.8,就叫弱视。
6、扩展资料:保护视力应注意多给孩子食用一些富含维生素A和β-胡萝卜素的食物 黄色蔬果和绿叶蔬菜:富含β-胡萝卜素 人体在摄取了β-胡萝卜素之后,会根据需要将β-胡萝卜素转换成维生素A,这样能避免摄入过量的维生素A而造成中毒。
7、因此,β-胡萝卜素是人体摄取维生素A的一个安全来源。
8、由于胡萝卜素是脂溶性物质,应用油炒熟后再食用这样有利于吸收,所以给宝宝吃生胡萝卜时,其实对吸收β-胡萝卜素是没有帮助的。
9、 2、动物肝脏:天然的维生素A来源 维生素A的化学名为视黄醇,又叫抗干眼病维生素,人体缺乏维生素A,影响暗适应能力,如果儿童生长中出现发育不良,还有夜盲症等,这时候适当的给孩子食用富含维生素A的食物特别有效,维生素A对保护眼睛有帮助。
10、 天然维生素A一般只存在于动物肝脏、蛋类、奶油和鱼肝油中,尤其是动物肝脏中含有极为丰富的维生素A,家长可以用鸡肝来代替猪肝。
11、 此外,使用鱼肝油务最好选用常见,正规的品牌,了解清楚产品的剂量,根据需要选择适合的鱼肝油来补充维生素A。
12、 3、中药护眼食物 一般中医上有说枸杞、菊花、决明子、桑叶等具有护肝明目的作用,用这些泡水喝对保护视力也有效。
13、 菊花茶具有性甘、微寒,具有散风热、平肝明目之功效,适合在夏天饮用。
14、 枸杞子养肝、滋肾、润肺,枸杞叶补虚益精,清热明目,可直接用枸杞子或搭配菊花泡水喝,也可煲枸杞叶汤来喝。
15、 另外可用桑叶加枸杞熬汤,有很好的明目作用。
16、不过桑叶较寒凉,不建议给孩子食用,容易造成孩子腹泻。
17、 幼儿的眼睛都有一个从低常到正常的发育过程。
18、孩子虽然从3岁起就能测出视力,但通常表现为低于正常标准。
19、1岁时视力大约为0.1~0.3,3岁的正常视力约为0.6,4岁时正常视力约为0.8,7岁正常视力应为1.0。
20、学龄前儿童视力又分远视力与近视力,目前一些幼儿园和家庭普遍加强了对孩子的文化教育,增加了幼儿的视觉负担,眼睛调节紧张,很容易表现为远视力低常(即近视),但大部分都是假性近视,也就是说,无需治疗或处理,多半可以自行恢复。
21、让学龄前儿童科学用眼保护视力:首先要有合适的环境光线亮度,比如外出时,最好避免阳光直晒。
22、室内无频闪的照明是最好的,有利于保护视力;其次,需注意近距用眼姿势,养成好的阅读和写字习惯非常重要。
23、孩子阅读保持正确坐姿,书本和眼睛保持一段距离,避免俯视或仰视看电视时,不要躺在床上和在行驶的汽车里阅读;再次,缩短近距用眼时间,要学会控制孩子在家里看电脑、看电视或其他会加重视力负担的活动。
24、近距离用眼时,隔40分钟休息15分钟;最后要增加户外活动,运动的时候,在促进身体健康的同时,眼睛会有更多的远眺时间,还可以帮助眼部放松。
25、学龄前儿童自我控制意识不强,家长及老师要帮助儿童爱护眼睛。
26、以上几点,关键是能否真正重视和坚持下来,否则好的习惯没在这时养成,以后改起来就更加困难了。
27、如果发现以下的情况则多半属于异常:视力小于同龄视力、双眼视力不对称、验光表现为病理性屈光等。
28、家长和老师应及时发现眼病,以便早发现、早治疗。
29、参考资料来源:百度百科--视力保护。
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