您的位置 首页 > 趣味生活 腰闪了怎么办 鲁达 发布于 2023-04-26 欢迎观看本篇文章,小编来为大家解答以上问题。腰闪了怎么办,需要注意这些地方很多人还不知道,以下内容是本小编对于此话题的观点:1、最好先不要做剧烈运动。2、尤其是老年人,腰闪之后尽量不要剧烈运动。3、尽量保证良好的作息和营养补充。4、是舒筋活络的好方法。 文章导航