不知道吃什么怎么办？这些方法帮你解决问题

方法一：使用食谱网站

如果你不知道该吃什么，为什么不去食谱网站上看看呢？这些网站通常会提供很多不同的菜谱，包括中式、西式、甜点等等。你可以甚至通过食材搜索，找到基于你冰箱里有的原料的菜谱。这种方式简单，快速，而且免费，而且你可以从中学到不少新技能，比如不同种类的食材处理，烹饪技巧等等。

美食博客已经成为现在热门的类型之一，这些美食博主通常会分享他们的独特方式制作菜肴和甜点。他们的食谱和技巧可能会给你带来不小的启示，并且博客通常含有很多高清图片和漂亮的菜单介绍。你可以用你爱好的方式看这些博客，可能会有意外的收获。

如果你正在努力保持身体健康，在吃饭时，以营养素丰富，色彩搭配合理的食物为首选是一个不错的方式。你可以根据食品营养表，选择蛋白、蔬菜、水果和谷物并合理搭配，就算“菜谱不密，自有留饭处”士自然而然地解决掉餐食的问题，既营养又美味。

如果你不想自己做饭，外出吃饭也是个不错的选择。你可以寻找餐厅推荐网站，看看你所在城市的当地最佳餐厅，或者可以在社交网络上问问朋友有什么好推荐。越来越多的餐厅提供丰盛的自助餐和口味齐全的点单，价格也颇为合理不过选择前建议根据口味、需求和卫生状况作出明确的评估。

你或许不知道自己能做出什么，如果你不尝试，你就永远不会知道。利用电视或者YouTube上的料理教学视频，你可以尝试一些早已上山下乡的家庭菜肴，不仅可以拓宽自己的厨艺能力，还可以在学习过程中增加趣味。

总的来说，不知道吃什么并不是个大问题，可以利用互联网上的食谱网站、参考美食博主经验、营养科学、寻找推荐餐厅以及自己动手几种途径解决。这些方法都非常实用有效，并且可以在未来的日子里让你更好的学会做饭以及学会如何进行健康的饮食。所以如果你现在又不知道吃什么，赶快试试以上方法吧。