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‘喝完酒后不能吃什么’喝完酒后不能吃什么水果

李小姐是一名销售,平时常常要和客户喝酒、吃饭。

前段时间,她扁桃体发炎,打了头孢点滴,医生叮嘱她近期不要喝酒,李小姐也一直记着医生的话。

没想到李小姐招待了公司一个大客户,没办法,李小姐只能硬着头皮喝了点酒。然而,喝酒之后不到10分钟,李小姐就感觉身体不适,酒量一直很好的她居然脸红、头晕。

在上洗手间的路上,她感觉心跳异常加快,呼吸也变得困难,于是赶紧求助饭店服务员……很快,李小姐被紧急送往医院。

到达医院的时候,李小姐已经处于休克状态。了解情况之后,医生马上给李小姐洗胃、吸氧,并建立静脉通路,补充晶体液。终于,李小姐终于清醒了。

一、酒进入体内,会发生什么?

从喝下的第一口酒开始,酒精顺着食道进入胃部,然后穿透黏膜进入血液,进击大脑,使大脑被迫关闭抑制功能,降低自控力。

更多的酒精不断进入血液,心率开始逐渐加快,血管不断被酒精刺激,身体逐渐发热、出汗。

胃部也同样受到酒精的刺激,分泌大量的消化液,并往食道上涌,你会感觉胃部异常灼热。大部分的酒精会涌向肠道,逐渐侵入身体每一个角落。

体内的酒精小部分通过呼吸和汗液排出了体外,大部分进入肝脏等待被分解。

肝脏分解酒精需要经过三个步骤:将酒精分解成乙醛→将乙醛分解成乙酸→将乙酸分解成能量、水和二氧化碳。

然而,对于中国人来说,普遍存在乙醛脱氢酶不足的情况。就会导致酒精的分解卡在第二个步骤,一旦大量的乙醛蓄积在体内,可能导致酒精中毒,引起脸红、恶心、头痛等症状。

宿醉之后,你可能出现精神无法集中、头晕头痛、恶心等感觉,几天之后,你又恢复了活力,但每一次喝酒留下的破坏,确实是永久的。

二、“酒后用头孢”和“用头孢后饮酒”,有何不同?

常讲“头孢配酒,一吃就走”,这主要指的是双硫仑样反应。

双硫仑样反应在1948年被发现,会引起面部潮红、恶心呕吐、出汗、搏动性头痛、呼吸困难,甚至是心律失常、心力衰竭等。

我们知道,肝脏分解酒精需要三步,而双硫仑样反应就是抑制了第二步,导致乙醛无法代谢成乙酸,不断地在体内蓄积,最终引发急性乙醛中毒。

很多人都知道用头孢后不能饮酒,但是你考虑过“吃完头孢多久可以喝酒”和“喝酒后多久能吃头孢”之间的区别吗?

吃完头孢多久可以喝酒?

一般来说,被头孢抑制的乙醛脱氢酶需要4-5天才能恢复,所以普遍建议吃头孢后7天再饮酒,或者食用含有酒精的食物、服用含有酒精的药物等。

喝酒后多久可以吃头孢?

主要取决于每个人代谢酒精的速度,以及饮酒者的饮酒量、肝功能等,所以没有一个明确的答案。

普遍的建议是酒后3天内不能吃头孢,为了安全起见,最好间隔时间长一点。

三、这6种药吃了,也不能喝酒

除了头孢,还有哪些药物也不能配酒?

·抗生素

头孢哌酮、头孢曲松、头孢唑林、痢特灵、氯霉素、甲硝唑等,会出现双硫仑样反应,导致体内乙醛蓄积引起中毒。

·镇静催眠药

苯巴比妥、安定、利眠宁等,会被人体迅速吸收,同时减慢代谢速度,增高血液中的药物浓度,抑制中枢神经系统活动,导致昏迷、休克等。

·解热镇痛剂

阿司匹林、扑热息痛等,药物本身会刺激和损伤胃粘膜,再加上酒精也会对胃产生刺激,在双重作用下就可能导致胃溃疡、胃出血,甚至休克。

·降糖药

二甲双胍、格列苯脲等降糖药,服用降糖药之后,血糖已经降到标准值,而酒精会增加胰岛素的分泌,降低血糖,因此引起低血糖的几率就会很高。

·降压药

利血平、硝苯地平等,可能引起低血压或抑制中枢神经系统,危及生命。

·抗抑郁药

舍曲林、氟西汀等,抗抑郁药和酒精都会抑制大脑皮层的功能,在双重作用下,会加强呼吸抑制作用和镇静功能,反而加重抑郁症状。

四、躲不掉的酒局,怎么喝更安全?

酒文化根深蒂固,尤其是谈生意,基本逃不了要喝酒。那么,躲不掉的酒局,怎么喝更安全呢?

首先,喝酒之前吃点高油脂食物,但不是肥肉、油炸食物等,而是杏仁、亚麻籽等,或者喝一小杯牛奶。

其次,一定要控制饮酒量,成年男性每天的饮酒量不超过25克,成年女性每天的饮酒量不超过15克。

再者,不同种类的酒最好不要混着喝,有研究发现,不同种类的酒精混合饮用对肝脏的伤害更大,而且更容易醉酒。

最后,在饮酒的过程中,如果察觉自己出现异常,比如胸闷、脸色发白、四肢发冷等,务必要喊停,不要硬着头皮上,以免出现生命危险。

也许很多人都不知道,酒精属于一类致癌物,对人类致癌证据确凿。而且,酒精没有有益量的说法,只要喝了酒,无论多少,都会对身体造成潜在的伤害。所以,为了身体健康,能少喝就少喝,能不喝则不喝。

参考资料

[1]《头孢+酒精,一杯敬自由,一杯敬死亡!》. 医脉通. 2018-05-13

[2]《"头孢配酒,说走就走"?注意!需要禁酒的药物还有这些…》 .科普中国. 2020-05-07

[3]《春节喝酒攻略,能不能喝、怎么喝不伤身?看这一篇就够了!》.广州医科大学附属第三医院. 2021-02-11

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