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坚持锻炼身体是每个健康人的必选,锻炼方式多种多样,跑步是一项普遍爱好的运动。田径运动跑步750米竞技,对有经验的田径运动爱好者来说,有技巧可以参考。
起步时,前100米不要太快,以匀速度为好。然后在100米过后,逐步加速至跑到600米时,奋力拼搏。以最佳状态的最高速度冲向终点,可以达到个人最好记录。
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