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鲁达发布于 2023-10-24

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乒乓球直拍练反手操作方法如下：

首先要练习基本功，每天两个小时以上，利用反手挥动直拍，练习完毕，上台进行发球练习并且利用发球机或者对手进行接球练习，长时间锻炼就会形成反手发力

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