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万米比赛前注意什么 100米比赛需要注意什么 100米比赛需要注意什么

鲁达发布于 2023-10-24

本文是小编为万米比赛前注意什么撰写，不知道“万米比赛前注意什么”的朋友可以通过下文了解：

赛前注意不要吃太多，还要注意前一天晚上要休息好，不能熬夜，要做好自我心理疏导，不能过于紧张。赛前一小时要做充分的热身运动！

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