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生命在于运动，跑步是最好的运动方式之一，我每天坚持跑步，身体的素质得到了很大的提升，不仅减掉了多余的脂肪，还让我每天都有充沛的精力，现在虽然我的脚受了伤不能跟你一起跑步，但是希望你们能够继续坚持，不要放弃，一定会收获到跑步带给你的好处。
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