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如何挑选好的梨

梨含有丰富的糖分和维生素,有保肝和帮助消化的作用;同时梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、润肺去燥等功能,最适宜冬春季节发热和有内热的病人食用。但是,因为梨性偏寒,消化不良、脾胃虚寒的人不宜多食。

选购梨时要注意果实坚实但不可太硬。不买皮皱皱的或皮上有斑点的果实。

责任编辑: 鲁达

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