豆角也是人们餐桌上较为常见的家常菜,选购好的豆角也是需要技巧的。
不要购买霉烂、变质的。在选购豆角时,以豆条粗细均匀、色泽鲜艳、透明有光泽、子粒饱满的为佳,而有裂口、皮皱、条过细无子、表皮有虫痕的豆角则不宜选购。
豆角当其豆荚呈淡绿色,形长而柔软,豆粒胀而不裂时或开始饱实时最适宜采食。否则豆荚裂开就会变老,不能吃。
豆角常见的有两种,一种叫白豆角,多用来煮吃;另一种是青豆角,多用来炒吃。白豆角食味微甜,豆粒大而粉,但肉质较松;青豆角较爽脆,豆粒细小,肉质较实,两者各具风味。豆角要特别新鲜才好吃,否则放久了会皱缩,豆荚缩水,煮熟后只剩下豆荚和豆粒,食之乏味。购买时,须用手触摸:如豆荚有空洞感觉,即豆角变老;如豆荚较实且有弹力,是为鲜嫩。此外,豆角叶也是很好的新鲜蔬菜,每届豆角上市季节,街市也有豆角叶出售,撕去大脉络,用来滚汤是消暑佳品。