鲁达 牙刷与牙膏配合，经常刷牙，可起到消除口腔及牙齿上的食物碎屑，污垢及菌斑等，对牙龈有保健按摩作用。选购牙刷应注意以下几方面：
（1）对刷毛种类的选择。天然的猪鬃毛牙刷，对牙齿的清洁效果好，对牙膏的吸附作用较佳，是较为理想的牙刷；尼龙丝牙刷经久耐用，干得快，对牙齿的清洁作用及牙龈的按摩作用也较好。
（2）对刷毛软硬程度的选择。硬毛牙刷对除牙垢的菌斑的作用较好，但对牙齿的磨损及牙龈的损伤较大；软毛牙刷可进入龈缘以下，并能进入牙齿邻面间隙去除菌斑，但对厚的菌斑及已形成的牙石却不能完全刷除。
（3）对刷毛疏密程度的选择。成年人可选购3排22束，或3排19束牙刷，不宜超过4排；儿童应选购2排44束牙刷，牙龈易出血的人宜选用刷毛较软的牙刷。