妈妈买900斤橘子等闺女春节回家是什么原因
近日,湖南长沙。妈妈看女儿爱吃砂糖橘,提早在果园承揽橘子树,买900斤砂糖橘给孩子。
闺女彭女士说,自身已经一年没回家,妈妈打电话告诉自己说已经提前买好了橘子等自己回来吃,进家一看才发现整整买了900斤,家中如今堆得满地是橘子。春节马上到了,家里亲戚比较多,大家分一分应当就差不多能吃完了。
彭女士自打大学毕业后,就留到本地工作、生活,或许还方案在那边完婚、产子,仅有过年的时候,才能回家与父母团圆。
但是由于疫情影响,彭小姐已经一年多没有回去了;目前,防疫政策早已调节,彭女士提早跟父母讲了,想不到,自已的父母整整买了900斤,家中如今堆得满地是橘子。
砂糖橘吃太多会怎样从营养角度来说,砂糖橘中含有多种营养素。
砂糖橘中富含纤维,可以预防身体胃肠道疾病,维护消化道健康;与苹果、梨等水果对比,砂糖橘含较丰富的维生素C,推动胶原的生成、类固醇的合成与变化,促进铁的吸收和运用及提高人体的免疫能力等功效;同时砂糖橘还含有大量人体必需的常量元素钙、镁、钠、钾及微量元素铁、锰、铜、锌,其中铁、钾、锌的成分较多,这些元素对人体都有很重要的作用。
可是,当砂糖橘吃的足够多,会有手掌、脚板等部位的黄染,变成“小黄人”。此病症称为“高胡萝卜素血症”。因为砂糖橘里的胡萝卜素是橘黄色的,通常情况下,胡萝卜素在体内会转化为维生素D,但摄入过量以后,多余胡萝卜素赶不及被转换,使血液中胡萝卜素快速提高。胡萝卜素是一种脂溶性物质,容易根据皮腺、汗腺排出,沉积在手掌、脚板等部位,发生这种部位皮肤黄染。
但大家也无需谈砂糖橘害怕,按中国居民膳食指南(2016版)推荐,成人每日水果摄取量需要在200-350克。在此推荐范围内进餐砂糖橘,并和别的水果更替服用,一般不会有“高胡萝卜素血症”;吃砂糖橘发生“高胡萝卜素血症”后,应停止服用,同时注意停用含有胡萝卜素的食材。