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夏天必吃的10种美食

夏天必吃的食物有:龙虾、凉皮、红糖冰粉、绿豆粥、冰淇淋、黄瓜、毛豆花生、酸梅汤、番茄、鸭蛋、莲子、大豆、蜂蜜、生菜、草菇、茄子、苦瓜、草莓等。

夏季必吃的10种美食

从立夏到立秋结束,西方广泛认为夏至到秋分为夏。

从中国现代气候学的意义来看,持续5天的平均气温超过22度被视为夏季,直到5天的平均气温低于22度。

夏季饮食要清淡素食,多吃蛋白质,少吃冷饮,适量喝清暑汤、保健茶。

责任编辑: 鲁达

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