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玉米糁怎么吃

玉米粉一般制成玉米粉粥、玉米粉枣米、米粉豆浆、玉米粉等,玉米粉是将玉米磨成小颗粒,是北方农村的一种粮食,营养含量高,是一种非常健康的粮食。

什么是玉米粒?

玉米粒是将完美的玉米磨成颗粒状的大小,是北方农村早餐中常吃的粗粮,也是主食之一。

玉米粒营养成分含量高,做法多,可制作玉米粥、玉米粒枣饭、米粒豆浆、玉米粒饼等。

玉米粒比较硬,很难煮熟,煮前最好用水浸泡12小时以上,这样可以减少烹饪时间。

责任编辑: 鲁达

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