青少年连环拳的动作分为四个部分。第一段名称:并步拳、弓步拳、冲拳跳跃等。第二段名称:按压推掌、上架踢、马步推掌等。第三段名称:握拳踢、马步架打、弓步双冲拳等。第四段名称:回头打、翻盘打、冲拳打等。
连环拳连环拳是通过几代武术家,不断探索整理,改编有代表性的演练招数,招数共81式。
连环拳是五形连环、鸡形四把、猴形、燕形、杂式捶等多种形意拳招数的有机融合。整个招数前后流畅、光滑、轻盈。
连环拳进退有度,玩法多变,柔中有刚,刚中有柔,打就是顾,顾就是打,已成为戴家三本式意大利拳在东北地区的高级套路之一。