鲍鱼一般要蒸10-15分钟。清蒸鲍鱼一般用大火蒸10-15分钟即可,时间短了,可能会没有完全蒸熟,时间长了,不但可能会致使鲍鱼的营养成分流失,口味也会变差。
鲍鱼要蒸多久清蒸鲍鱼花费的时间与鲍鱼的个头大小和火候有关系,假如鲍鱼的个头较大,建议适当延长时间。
鲍鱼,又名海耳、鳆鱼、镜面鱼等,营养成分较高,富含蛋白质、脂肪、多种维生素、多种微量元素等,是名贵的海洋食用贝类,被称作“饭桌黄金,海珍之冠”。
鲍鱼一般生长于水温较低的深海,在太平洋、大西洋、印度洋等具有它们的身影,其中公认的最好产地是日本北边和西班牙。