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关键作用
清肝明目、润肠通便、预防高血压和高血脂。
决明子的简介
决明子是一种比较常见的中药材，是豆科植物决明或小决明的干燥完善种籽，因其有清目之功而名之。秋天采摘完善果子，晾干，奠定种籽，除去杂质。长江以南地区都有栽种，主产于安徽、广西、四川、浙江、广东等地。
作用与作用
1、清肝明目：清肝明目是决明子最主要的作用，它能提升人类肾脏功能并能缓解肝阳上亢，对人类因肝功能异常导致的拇指肿疼和头晕眼花，等着都有特别好的改善作用，决明子装枕芯之后供人类使用，对人类的双眼也有非常明显的缓冲作用。
2、润肠通便：决明子具有一定的泻下作用，它对人类肠道有一定刺激效果，可加速肠道蠕动并能清理肠道中沉积的毒素，可减少身体排便时间，大家用它煎汤服食，能有效改善人类的便秘，并能降低肠癌和痣疮等病症患病率。
3、预防高血压和高血脂：平时多服用一些决明子，可预防高血压和高血脂发生，由于决明子里还有一定数量的不饱和脂肪酸能加速人体中脂肪酸分解和代谢，并能软化血管，促进血液循环，也能降低血液粘稠度，它能让人类血压血脂保持正常稳定状态。
适宜人群
一般群体均适合。
禁忌人群
脾胃虚寒者、脾虚泄泻者、低血压患者、孕妇。
不宜同吃
无独特同吃忌讳。
决明子的吃法
决明子红枣枸杞汁
材料：大枣4或5颗，决明子1汤勺，枸杞1汤勺。
做法：1、枸杞红枣稍微沖洗。2、将所有材料放进茶具中，沖入烧开的开水沖泡即可。
扩展阅读决明子别称草决明，服用决明子后，能起到清肝明目的作用，对于青光眼、结膜炎有着不错的疗效；决明子还有降脂降压的功效，适合高脂血症、肥胖症的人群服用；经常面对电脑的人群也可以服用决明子，能起到抗电脑辐射人作用；下面就随开心养道小艾一起来看看决明子的功效与作用，决明子泡水喝的正确方法！
中药决明子可以和茶叶一起泡水进行口服，决明子可以很好的明目、通便、泻肝火，还可以降血压等，云南老班章村可以进去吗?对于中老年患者特别是有慢性病的患者，可以通过决明子和茶叶泡水进行调养。
决明子：有明目护肝的作用，可以修复肝脏。并且还可以抑制身体脂肪的合成，功效诸多。所以水里也可以加一些决明子，让喝的茶也不再无味。
决明子是临床中一种常用的中药，其主要功效和作用是清肝火、益肾明目。现代药理研究认为，决明子当中的甲醇提取物能起到非常显著的护肝作用。想要提高肝脏健康状况，缓解眼花等症状，平时可以用决明子泡水频频饮用。
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