如果豆腐脑没有内脂,我们可以用白醋代替。首先,煮豆浆,冷却5分钟,然后用小勺子舀一勺白醋,加入豆浆,然后轻轻搅拌豆浆,这也可以。
没有内脂怎么做豆腐脑?
众所周知,如果你做豆腐,你需要内脂。如果没有内脂,我们该怎么办?网上流传的一种方法是,如果没有内脂,可以用白醋代替。豆浆煮沸后,冷却5分钟,然后用小勺舀一勺白醋,加入豆浆,再轻轻搅拌豆浆。
据了解,豆腐含有大量的精华,营养丰富,富含蛋白质、钙、铁、磷等镁等营养物质,食用后可为人体补充丰富的优质蛋白质和微量元素,促进身体更好的生长。
但需要注意的是,豆腐脑是比较冷的食物,冷的食物不能吃太多,尤其是脾胃虚寒的人吃太多,容易引起腹泻。
扩展阅读今天给大家介绍使用内脂的方法。很多人都知道我们吃的葡萄糖内脂对人体没有任何危害。只需要一点点就可以很容易地做豆腐皮了。接下来和我一起做豆腐皮吧。做豆腐脑的时候不加石膏,换成它的话,豆腐脑会更软更滑,关键做法也很健康。
以上就是今天介绍的用内脂制作豆腐脑的方法,其实用内脂制作豆腐脑比用石膏制作豆腐脑简单得多,味道和口感也比用石膏制作的豆腐脑好,容易定型,豆腐脑不易变酸、变硬。返回搜狐,查看更多
步骤5:将蒸好的内脂豆腐中的水倒掉,然后淋上卤汁,再加入适量的香油、辣椒油、韭菜花、芽菜、虾皮与香菜末,搅拌几下,这样,一碗简单方便的豆腐脑就做好了~
一碗好的蒸豆腐脑,仅仅食材讲究还不够,制作工序上也要严格,随随便便的打成豆浆就上锅蒸是不行的。
中间还要经过两遍的蒸煮、过滤。第一遍的蒸煮是为了去除豆子本身的涩味和劲道感,沸腾后过滤掉杂质,加入适量的葡萄糖内脂,这样蒸出来的豆腐脑,不仅有光泽而且细嫩,不容易碎。那天早上,八十多岁的邱大明跑遍了26个早点铺子,花了近两个小时,这才找到一家专门做豆腐脑的街头小摊,将一碗尚有余温的豆腐脑端到了刘泽华跟前。
这时豆腐脑已经做好了,我们把豆腐脑放在碗里,淋上备好的汤汁,撒上一些香菜来调味,再加一点香油,口感嫩滑的豆腐脑就做成了,自己做的实惠又美味,味道真的不错哦!