体重指数是用体重KG数除以身高米数平方得出的数据。一般体重指数在18~24之间就证明体重是处于正常范围之内。
体重指数怎么算
体重指数全称为身体质量指数,简称BMI。是目前国际上常见的考量身体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。我们不能用体重来判定肥胖程度,而是要体重与身高结合。体重指数是用体重KG数除以身高米数平方得出的数据。
体重指数正常范围
每个人的体型、身高和体重都是不尽相同的。也就意味着每个人都有自己的规范体重,那怎么才能知道自己的体重指数是正常呢?一般体重指数在18~24之间就证明体重是处于正常范围之内;假如大于24就属于轻微肥胖;大于28就属于中度肥胖;大于32就属于重度肥胖。