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大闸蟹能和豆腐一起吃吗

大闸蟹属于凉性食物,豆腐则是温性食物,两者没有相冲,是能够放到一次吃的。螃蟹豆腐汤不但汤汁鲜美,口味润化,并且其中动植物蛋白更为利于人体吸收。不过痛风患者尽量不要食用,由于汤的嘌呤含量很高。

大闸蟹能和豆腐一起吃

大闸蟹是能够与豆腐一起吃的,两种食物没有任何忌讳。大闸蟹属于凉性食物,豆腐则是温性食物,两者没有相冲,是能够放到一次吃的,煮大闸蟹汤的时候甚至还能放进一些豆腐调料,口味鲜嫩丝滑。

豆腐含有大量大豆蛋白,可以帮助人体吸收,而螃蟹中所含的高蛋白肉,也可以促进人体所需的营养元素。不过一次性不宜多吃,不然寒凉的螃蟹会引起肠胃不适,特别是肠胃不好的人少吃一点大闸蟹。

大闸蟹和豆腐一起熬汤,不但汤汁鲜美,口味润化,并且其中动物蛋白和大豆蛋白相互融合,更为利于人体吸收。

不过螃蟹豆腐汤属于高嘌呤食物,痛风患者一定注意,要避免摄取以免引起病情的加剧。

责任编辑: 鲁达

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