河南是古代的豫州、中原等地。豫州是指汉籍《禹贡》所描述的九州之一。因位于九州当中,故别称中原。当今河南省大部分属豫州,故简称“豫”。中原是中国古代定都朝代最多的地方,分别为十三朝古都洛阳、八朝古都开封、七朝古都安阳、夏商古城郑州等。定都的朝代有夏朝、殷商、西周、东周、秦代、汉朝、玄汉、汉朝、曹魏、西晋、北魏等。
中原,又称中华、中土、中原,是指洛阳至开封一带为中心的黄河中下游地区。狭义上指今天的河南省。当与外族对应时,中原又泛指我国。中原区域的人类活动可以追溯到有巢氏时代。
中原,原意为“天下至中的原野”,后演变成指黄河中下游地区。黄河中下游地区是中华文明和华夏文明的发祥地,是华夏民族的摇蓝,被视为天下中心。
中原地区随着华夏民族的大融合以及中原文明的拓展而逐渐往外扩散,扩大以中原文化为中心的汉族和各民族之间的沟通。文化比较先进的华夏民族以别于四夷而称中华。