鲁达 
面条热量很高，吃太多容易使人发胖；面条含盐量高；面条是油炸食品，不易消化，吃太多容易生气，引起便秘；也可能伤害胃，
危害一：容易长胖
简单面条作为油炸食品，热量很高，如果你经常吃，会导致体重增加，体重增加会导致各种疾病的高发病率，不利于身心健康。
危害二：易患高血压
简单的面条是油炸食品，油被氧化成氧化脂。
危害三：易生气
简单的面条不容易消化，经常吃很容易引起火灾。酥脆的面条是油炸的，喜欢吃方便面的人吃方便面后会感到口干和发烧，这是生气的前兆，生气后更容易引起便秘。
危害四：易伤胃
面条是油炸食品，市场上的面条大多含有添加剂，而且面条的营养价值很低，经常吃面条会对胃造成伤害。
扩展阅读牧羊女孩的真实名字叫惠然，她有“召唤羊群的法宝”，一袋干脆面，只要听到撕开干脆面包装的声音，几百只羊蜂拥而上，惠然与羊群的故事一夜爆红，瞬间涨粉百万。
干脆面如果吃太多，容易造成油脂摄入超标，导致肥胖、高血脂等慢性病的发生。不仅如此，干脆面还是高盐食品，食盐摄入超标，常吃容易患上高血压。所以干脆面尽量少吃，在正常生活中，如果一定要吃干脆面，最好搭配新鲜蔬菜水果、蛋奶豆制品一起食用，这样才可以让干脆面的营养得到改善。返回搜狐，查看更多
但是她好像没听见似的，放下手里的三包干脆面，帮我一起捡，是的，三包干脆面。在神人同学的帮助下，我捡垃圾的速度被迫加快了，然后把垃圾桶放回原处。