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香蕉是热性还是凉性

香蕉是一种凉爽的水果,香蕉又甜又软又滑,是人们最喜欢的水果之一。香蕉是一种高热量的水果,在一些热带气候中,香蕉也是主要的食物。香蕉水果的营养成分非常高,此外,它还含有各种微量元素和维生素。

公元3世纪,亚历山大远征印度发现香蕉,然后传播到世界各地。根据埃及考古学家在出土文物中发现,香蕉花纹在4000年前的埃及陶器上,非洲种植香蕉的历史比中国早。

据说佛祖释迦牟尼因吃香蕉而获得智慧,因此被称为“智慧之果”。欧洲人称之为“快乐水果”,因为它可以消除抑郁,也是许多减肥者的首选。中国香蕉主要分布在广东、广西、福建、台湾、云南和海南,贵州、四川、重庆也有少量种植。

如果空腹吃会导致肠胃早期工作,长期空腹吃香蕉不利于身心健康。

香蕉虽然营养价值丰富,具有药用功能,但并不适合所有群体。

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责任编辑: 鲁达

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