luda 早在2019年年初，天津市教委发布了《天津市推进高中阶段学校考试招生制度改革的实施意见》，意见的主要内容总结起来就是一句话，2022年及以后的中考，总分由590分上升为800分。考试的科目由语、数、英、物、化五门变为语、数、外、物、化、道法、历史七门，体育由满分30分变为满分40分。总分上涨35%的中考科目增加两门，体育增加10分分值，具体都是咋考，未来要参加新中考的孩儿们该如何应对？今天胖妮儿为您细细道来。
咱们先来看看改革前，也就是在2021年及以前中考的考试内容以及分值。
目前的中考满分为590分，五门主科，体测30分满分
一目了然，现在的中考，考语文、数学、英语、物理、化学均以原始分数呈现，满分560，外加体育12分测试和18分平时分，总计560分。考试分两天进行。另外，初中二年级第二学期会进行地理、生物两门的考查（分优秀、良好、合格、不合格）；初中三年级第二学期会进行政治、历史的考查（考试形式为开卷，分优秀、良好、合格、不合格）。
再来看看两年后的新中考是如何规定考试科目以及总分的
除了增加道法历史两门开卷科目，变化最大的是体育
2022年及以后的中考，满分变为800分，考试科目增加了道法和历史两门开卷考试以外，体育也增加了10分，对应的考试项目也增加了几项球类运动。在考试时，考试天数也由2天变为2.5天。其中地理和生物两门的考查将在初二第二学期进行，依然是分为优秀、良好、合格、不合格。
总结一句话，未来新中考，总分分值590变为800分，增长了35%，增加两门开卷考试科目：道法、历史，满分100分；增加了体育测试的一些科目，分值增加10分。
很多家长在看到今年中考分数线的猛增，以及2022年后中考改革分值的增加后，就变得非常焦虑。这种焦虑，我想说确实是必然，身处这样的变化中，不了解未来的政策以及细则很容易会有焦虑的情绪产生。所以，我们应该首先了解改革的目的，再来梳理出变革后的行动方向，做好计划，这样才能有效地避免焦虑。
适度焦虑并不是完全不可取
关于道法和历史
第一，如何学
咱们先来看看增加了道法和历史后，在学科内的学习过程中，对于我们的学习计划任务上，会有哪些影响。在2021年前，政治（道法）和历史是中考考查科目，考试时间安排在初三第二学期六月的某个周日，形式为开卷考试，考察结果分为优秀、良好、合格、不合格。很多孩子，对于这两门科目，是相当不重视的，因为在初二阶段已经进行了生物和地理的会考，大部分孩子也都能获得两个良好，已经取得了“重点高中”的录取资格，而且到了初三，大家都在冲击中考，对于政治和历史两门最不重要的副科，很可能就是“应付”过会考，而已。
但2022年后，道法和历史虽然依然为开卷科目，但却列为中考“正式”考试科目，要知道这两门科目学习的内容，说简单也简单，说难，还是有一些水平的。首先文科的学习要积累，历史中的常识类知识、道法中的一些实时范畴的东西，积累都在平时点滴。从初一开始，对于这两门课程，要从心理上开始重视，行动上有所表示。上课，听讲；下课，做题；课前，预习；课后，复习。这些环节，看似很程式化，但是对于文科是非常有必要的。
第二，为什么
- 文理均衡
在中考增加了道法和历史后，由原来的语文、英语两门文科，数学、物理、化学三门理科，变成了语文、英语、道法、历史四门文科加数、物、化三门理科，使得中考的文理分布更加均衡。毕竟我们不是做题机器，在素质教育已经倡导了很久的今天，如何贯彻素质教育才是问题所在，而增加道法和历史两门与我们的生活以及历史文化息息相关的科目，肯定是素质教育的一次良好体现。
另外，我想说的是，我们的祖国日益强大，咱们反复提倡文化自信，国家重视对下一代的思想教育，对于道法和历史的学习，刚好体现了这一点。通过对于道法和历史的系统学习，相信孩子们会更加深刻的认识我们的民族文化，从而增加文化自信。这才是国家进步之根本。
- 为新高考铺路
在文理均衡后，相信很多学生会对曾经不太“感冒”的文科更有兴趣。在三年后的高中，很可能由于初中时的系统学习，进入高中后，一些原本脑中只对理科感兴趣的孩子，会很容易与高中的文科学习接轨，进而，选科的天平会向文科侧重。
关于体育中考
体育中考的变化，我认为还是很大的。考试的项目以及分值都有所变化。球类运动，不是所有孩子都擅长的，所以考试的难度一定是增加了。
2022年以后中考体测明细
体育考试中，取消了原来的投掷实心球，在选测项目中，增加了四选一，男生女生均需要在“足球运球绕杆”、“篮球运球绕杆”、“排球正面双手垫球”、“乒乓球正手攻球”四个运动考试项目中选出一门作为正式考试的项目。长跑的分数由4分增加到8分，相信很多孩子一定会撇嘴。球类，好多孩子体育课估计都没碰过球！
说到这，我又要为国家的这次改革叫好了，这是一个提升孩子们身体素质的大好机会。增加分值，为了拿分也好，真的锻炼身体也罢，只要是跑了，就是锻炼身体。增加球类项目也是这个道理，现在很多孩子都会参加各种篮球足球俱乐部，不管是真的兴趣爱好也罢，为了应对中考也好，青少年多专注于体育锻炼，总归是好的呀。鼓掌！
未来的路
去年升入初中的娃，赶上了这一次的天津中考改革，家长们该咋做配合孩子规划新中考的路呢？我来帮您梳理梳理。
- 未来物理科目的难度在降低，逐步程式化、规范化、基础化，偏难怪题已经很久未见，基础题目越来越多，要求更加细心更加仔细，一定要做题规范化、刷题刷手感刷题感，不要一味做难题。
- 数学的高分不容易，但同样，把握基础一定会有收获。
- 语文是所有学科中最不容易拿分的科目，积累在平时，作文的素材、古诗词的背诵、名著的知识点、古文的知识点，一定是逐步的积累，一股脑的灌水肯定是没有效果的。
- 英语一直是中考中出题难度很稳定的一科，不难，但不能大意。考出116+的分数并不容易。功夫一定是付出在平时，每天抽出半小时复习，日积月累，收获一定巨大。重在坚持。
- 道法和历史，新科目，要严肃对待。不要想着是开卷，初三好歹看看就能过。初三其他科目的压力一起向孩子袭来，措手不及，再加上道法历史，无疑加重了孩子的负担。文科的学习，除了积累，就是融会贯通，可以利用家长的阅历、常识来帮助孩子复习，这是我们目前最能辅导孩子的科目！做好梳理，熟悉知识点，等开卷考试时，才能准确找到答题点在哪里。
- 体育整整多了十分。看看目前，30分满分还有很多孩子不能得满分，等40分时丢分可想而知！重点是长跑和球类，体育锻炼在平时，孩子从幼儿园就应该做相关身体素质的锻炼。不要等到初三要考试了再往“si”里练，揠苗助长要不得。目前球类训练班、俱乐部的火爆说明各种家长已经意识到了这个问题，未雨绸缪。再说一句，国家真的是为了下一代的身体素质煞费苦心呀。
总结，对于新中考，战略上要藐视，战术上要重视。趁着初一有时间，帮助孩子做好规划，养成良好的学习习惯，对于初二初三的学习，会有非常大的帮助。进入初中，只是万里长征第一步，革命尚未成功，任重道远，但是家长们万万不可焦虑，化焦虑为动力，才能赢得这一场中考的战争。