luda 又一年高考、中考临近
相信各个考生都在紧张的备考中
2019年浙江省普通高校招生统一考试将于6月7日至8日举行，紧接着，6月14日至16日我市还将举行2019年初中毕业生学业水平考试，“双考”进入最后倒计时阶段。
为确保今年我市高考、中考工作安全、平稳、顺利，昨天下午，市政府召开全市国家教育考试工作联席会议，进一步部署考试相关工作。据悉，今年绍兴市参加高考人数为35588人，参加中考人数为38868人，考试各项前期准备工作目前已基本就绪。
据统计，今年全市参加高考人数比去年增加598人，共设6个考区，48个考点，1217个考场；全市参加中考人数比去年增加1151人，共设6个考区，116个考点，1361个考场。
市教育考试部门特别提醒：今年高考时间恰逢端午小长假，因此，考生和家长要及早规划，提前了解赴考的交通状况，避免迟到误考；家长送考生赴考时，要做到即送即走，并主动配合现场安保人员的管理。
中考高考前，请朗诵一遍这10句话
1.相对于平时的考试，大型考试的试题更为科学严谨，不会出现偏难怪题，所以，请不要担心可能发挥不正常，考试成绩，早就由平时努力决定啦。
2.正因为试题科学严谨，所以，中考高考试题中，每个字都有用，请高度注意审题。“怎么问怎么答，问什么答什么”，是唯一的锦囊妙计。
3.也正因为试题科学严谨，所以，请一定科学安排答题时间，如果你发现前位答完卷还剩30分钟以上，请不要紧张，正常的速度应该是剩下5-10分钟左右。答卷应该是一步到位，不要寄希望于检查，剩下一点时间重点看看有没有错别字即可。
4.客观选择题不要做一道涂一次卡，那样浪费时间；更不能等最后再涂卡，那样答题时会总有个心事。请在选择题做完后，专心致志地一次性涂好卡，然后再做主观题，让涂卡也成为中场休息时间。
5.最后一个月，不必再去学习新知识，把已掌握的知识巩固好是当前要务；复习和做题不可停止，要保持正常学习节奏，如果感觉大脑空白学不进去，那是你的大脑正在建构知识网络，形成思维导图。不要担心，翻翻错题本，回想一下基础知识，继续保持自己的学习节奏。
6.基础题和简单题占试题的绝大部分，保住这些送分题就能顺利考入理想学校。把基础题都做对，比苦钻难题更实惠。
7.如果你感到紧张，那么恭喜你，紧张不是坏事，它是我们面对挑战调动身体潜能的一种方式，一点不紧张反而不好；再说，你紧张也得考，不紧张也得考，还紧张个毛线啊，快回去按节奏复习吧！
8.最后一个月，别为鸡毛蒜皮的事干扰了心情，要和周围世界和谐相处。中考高考，你收获的不仅是成绩，更是一种心态。
9.中考高考期间，社会上的一切人都在为你服务：老师、家长、警察、市民……都可以帮助你；甚至监考老师，他最大的任务不是监视你，而是为你服务，他们甚至担心你忘记带文具，所以为你“备份”了一套。这几天之中，你是最幸福的人；这几天之后，请你也以感恩的态度回报社会。
10.最后还有一句题外话：中考也好，高考也罢，都不是一考定终身的考试，不要有“终点思维”，而要有“里程碑思维”，在风云变幻的当今时代，终身学习才是王道。孩子们，加油吧！
其实高考除了学生
家长们也会特别紧张
有时甚至会将这种紧张的压力传染给孩子们
那么
家长在最后的这一段时间
又有什么
可以做的呢
首先一定要
调节自己的情绪
别把自己的焦虑和绝望
写在脸上
其次不要表现出
对孩子超越
平时的关心
其实这种满满的关心
是在增加负担
也不要总拿
别人家的孩子和自己家孩子相比
到了这个时候
孩子们自己清楚
自身的学习情况
在这个时候再跟别人比
也会增加孩子焦虑的情绪
总结起来
这一段时间
要对孩子学习的事做一个
“甩手掌柜”
不要干涉太多
相信他能行
营造一个安心的学习环境就好啦！
最后预祝各位中考、高考学子
就要考试了
希望各位考生勿焦勿躁
保持平常心
保证睡眠质量
千万别乱吃东西
照顾好自己哟！
中考高考顺利！
当班小布：洛季
审核：张琳
资料：绍兴日报
绍兴市新闻传媒中心编发