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2022河南中考成绩查询,干货看这篇!一篇读懂中招体育政策2022年河南省中招考试即将进入200天倒计时

2022年中招考试将于200日进入倒计时。根据过去的经验,郑州市中招体育考试一般从4月开始,5月结束,到2022年中招体育考试只有100多天。

与此同时,河南省中小学寒假时间确定,河南一年级到九年级定于2022年1月22日-2月20日放寒假。

实际留给初三生们进行体育训练的时间少之又少。中考是孩子们人生中的第一次分水岭,每一分都至关重要。

如何保障体育不失分的情况下,全力迎战中考呢?

首先,要全面了解中考政策!知己知彼百战不殆!

下面给大家汇总了2021年郑州市中招体育考试政策,可供2022年参加中招考试的学生参考。

体育考试成绩组成

1. 应届考生:2021年初中毕业升学体育考试成绩由七、八、九年级体质与健康(即综合素质评定中的运动与健康状况)过程管理成绩和九年级升学体育考试成绩两部分组成,满分为70分。

其中,体质与健康过程管理成绩占8分(体育课过程表现七、八年级各占2分,九年级占4分,总计8 分),由学校组织评价;升学体育考试成绩占62分。

2. 在外借读回郑考生:体育成绩按升学体育考试的实考分数×70/62=实得分计入升学总分。

3. 残免考生:升学体育考试成绩按 2019 年全市考生运动与健康素质测评的平均分 55 分计分,体质与健康过程管理分按 8 分计分,总分 63 分。

4. 病免考生:升学体育考试成绩按 37 分计分,加上体质与健康过程管理测评得分计入升学总分。

升学体育考试项目和分值

1. 必考项目

长跑(男子1000米,女子800米)(20分)

2. 抽号项目

素质类二(立定跳远)(14分)

技能类(足球运球)(14分)

3. 选考项目

素质类一(1分钟跳绳或50米跑二选一)(14分)

考试时间

2021年4月10日-5月30日

考试机会

必考项:1000/800米跑,一次机会

素质一:1分钟跳绳/50米跑,一次机会

素质二:立定跳远/实心球,三次机会

技巧类:篮球绕杆/足球绕杆,二次机会

考试流程

1. 考生提前40分钟检录,以学校为单位分组站立。

2. 考生持学生(IC卡)卡确认信息后通过入口。

3. 考生妥善保管好本人卡片,不得丢失、损坏、不得相互拿错。

4. 在引导下按考试项目的要求进行考试,直至考完所有四个项目。

5. 考试结束后,在电脑屏幕上查看本人信息和考试成绩。

6. 当考生信息核对与考试成绩属实无误后考生正常离场。

器材要求

考生进入考场允许自带器材(限跳绳、足球),所带器材必须为符合国家标准的器材。

1. 跳绳:PVC 塑胶手柄,轴承连接,橡胶材质胶皮绳,绳内不得包含金属丝。

2. 足球:5#足球标准尺寸和重量(圆周 680-690mm,质量410-430g,气压下降允差≤15%)。

着装要求

参加考试的考生必须着运动装、穿运动鞋。

考试长跑、短跑和立定跳远项目时不允许穿带钉跑鞋或鞋底带附着物的球鞋(包括在鞋底涂抹滑石粉、松香、镁粉等防滑物)。

根据考试设备的技术要求,考试时女生长发必须盘扎起来。

满分标准

其次,争分夺秒,积蓄力量!

体育作为中考的重要组成部分,将会直接影响学生的升学成绩。

但是很多学生因为长期没有坚持体育锻炼,或者因为学校体育课时不足、训练效果差,导致他们很容在体育考试中失分。

中考成绩中的每一分都很关键,初三学生可以充分利用寒假时间进行课外体育训练,查漏补缺弥补短处,关键时刻不失分!

经过专业教练的纠正和指导,坚持进行一定时间的训练,学生的体育成绩完全可以稳步提升!

体育成绩是运动能力的体现,只要身体保持一定强度的训练,学生的体育成绩也能保持相对稳定!

最后,最重要的一点,做对选择!

运动能力本身就是一个长期积累的过程,教练的专业度通过授课表现以及学生的提升幅度都能看出来。

市面上体培机构那么多,学生该如何选择?

1.看教练!教练的专业能力决定体育成绩的提升幅度!

2. 看场地!专业的场地可以帮助学生更快适应训练节奏。

3. 看服务!资深经验的教练团队可以帮助学生从身体到心理全面提升!

关于作者: luda

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