luda 乌鲁木齐晚报全媒体讯（记者陈彦仿）25日，首府2.9万名中考生将开始他们中考科目的第一项：中考体育。该科目将于5月23日全部结束。
24日，记者从市教育局了解到，今年乌鲁木齐市参加中考体育考试人数预计为29713人，乌鲁木齐市教育招生考试中心方便考生就近参加考试，将在乌鲁木齐市第五十八中学、乌鲁木齐市第101中学（米东区）、乌鲁木齐市第一中学（绿谷校区）（经济开发区头屯河区）、乌鲁木齐市第130中学（高新区新市区）、乌鲁木齐市达坂城中学（达坂城区）、乌鲁木齐县第一中学（乌鲁木齐县）各设置一个中考体育考试考点。
乌鲁木齐市第一中学（绿谷校区）今年首次承担中考体育考试考点，这也是今年首府中考体育最大的考点，主要承担天山区、沙依巴克区、水磨沟区、经开区（头区）所属中学的1.7万余考生的中考体育考试，
乌鲁木齐市中考体育测试的项目包括必测项目：男生1000米，女生800米；抽测项目（五抽一）：仰卧起坐（女）、引体向上（男）、50米跑、立定跳远、掷实心球、坐位体前屈。今年抽测项目确定为50米；选测项目（考生三选一）包括足球运球绕标志杠、排球垫球、篮球运球绕标志杠。中考体育考试项目满分50分，其中必测项目20分，抽测项目15分，选测项目15分。
市一中体育教师沈勇提醒考生，考前饮食，早晨要吃清淡的，吃高蛋白食物，比如牛肉。考试当天，要少吃流质物，比如粥，主要担心考生在考试时紧张，不停上厕所。有些考生会在考前喝红牛、葡萄糖，吃巧克力，以提高兴奋度。吃这些有一定效果，但最好在考试前一个半小时吃。
考生最好穿相对随身的短T恤，女生穿有弹性的七分裤，男生穿短裤。不建议穿宽大的运动服考试，跑步时会增加阻力。另外，考试时建议学生穿田径慢跑鞋或者田径鞋。