luda 读完《遇见未知的自己》后给我留下最大印象的是找到真实的自己，成为真实的自己。
如何才能找到真实的自己呢？就是接纳自己，当一件事发生了，它不是我们希望看到的，它让我们困惑烦躁痛苦。该怎么做？接纳，臣服。不管怎样它发生了，就无法让它退回去。现在只有接纳自己的情绪，然后淡定想出解决应对的办法，从容的去执行，去面对。痛苦是人类生存的真正家园，破除人生以往的错误模式。越挫越勇，勇敢的走下去，做自己，在自己和别人的努力下不辜负不放弃不颓萎。做好自己该做的事，珍惜眼前人，珍惜周围的人事物。世界是自己的，与他人无关。就像我喜欢你是我的事，你喜不喜欢与我无关。我只管做自己，不会伤害你只是不远不近或是远远的看着就够了。你不必讶异压抑，也不必排斥反感。总之这是我的事，老天的事它已经为我们安排好了，你的事就做自己吧。一切都是顺其自然，一切都是最好的安排。
《遇见未知的自己》让我们从生活中点滴做起，身心一致言行一致的实干起来，做自己。活出真实的自己，活出爱！