青岛教育局网，干货看这篇!@全市学生及家长，假期过半，这些事项你关注了吗？

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2021年暑假已经超过半数，通过假期，家长和孩子们有更多的相处机会，亲子之间的交流和互动，让彼此更加了解。

暑假中涌现出的心理问题

最受关注的亲子关系

假期给予了家长与孩子更多相处的时间，同时也带来更多问题，主要分为三种类型：一是孩子不愿或拒绝与家长沟通，亲子之间产生隔阂；二是长期溺爱导致家长对孩子的一些行为失去管理的能力，从而产生焦虑；三是父母其中一方在家庭教育中缺失，导致孩子产生心理问题。亲子互动是一个共同成长的过程，孩子的年龄在增长，其心理特点也会发生相应变化，如果家长仍然采取孩子小时候说教为主的教育方式，进入青春期的孩子往往不买账，采取排斥、忽视、对立的方式进行应对，家长失去了话语权难免引起焦虑。

持续不断的青春期困扰

假期中常见的有关青春期的问题主要聚焦在两方面：一类是缺乏自主管理能力，不受控制地学不进去，感到内疚和困扰；另一类是不合理的自我认知，如因期末考试失败产生自卑，认为周围人总是在嘲笑自己。青春期跨度比较大，往往从小学高年级一直到高中毕业，处于这个年龄段的学生容易敏感，想要获得自主感但因自我管理水平有限从而缺乏约束力，想要获得尊重但因自我认知不科学、不全面容易产生自卑或自恋，青春期的孩子往往沉浸于自我的困扰中不能自拔。

敏感的人际交往问题

发生在学生群体的人际交往问题有多种类型，如师生关系、同伴关系等，同伴关系中又分为同性交往与异性交往。其中，异性交往问题是存在最大争议的问题。伴随着青春期的到来，很多学生会出现渴望与异性交往的心理特征。为了避免影响学习或是产生亲子沟通中的尴尬，很多家长采取全盘否定的方式，盲目的打压反而引发孩子的叛逆、自我否定、羞愧等一系列心理问题，有的甚至会影响孩子的性别取向。

手机与网络带来的困扰

离开了校园生活，居家学习的日子里，除了完成暑期作业，部分学生的生活出现时间空白，无聊、烦躁充斥着他们的内心，网络世界变得更具吸引力，因此假期成了手机、游戏、网络成瘾的集中爆发时段。完全将孩子与信息世界隔离不现实，为了避免出现亲子矛盾放任不管也不是明智之举，到底应该怎样约束孩子使用手机与网络？好多家长感到束手无策，变得更加焦虑不安。

暑期家庭教育的建议

假期规划化解难题

家长应通过与孩子沟通的方式，共同制定假期计划、每日作息安排等，增进彼此的了解，其中可以涉猎有关使用手机或网络的内容，但是需要有节制。另外可以结合假期，在做好疫情防控的前提下，适当开展亲子参观或实践体验，让孩子走出家门，同时也给予亲子互动交流的机会，通过与大自然或社会的接触，开拓孩子视野、培养兴趣爱好、丰富假期生活。合理的假期规划，也可以帮助家长减轻内心焦虑，给予孩子一份信任和期待。

亲子沟通巧妙分工

父母双方在亲子沟通中要注意合理分工，任何一方的缺失都将对孩子的成长产生不利的影响。有些话题尤其需要同性家长给予更多的关注，比如如何理性处理异性交往问题，同性家长可以引导孩子学习自我保护、性心理等相关知识。对于男孩子，伴随着进入青春期，更需要父亲参与到对孩子的教育和引导过程，及时给予鼓励、认可，同孩子一起参加一些体育、拓展、体验类活动，对于男孩子形成积极健康的价值观、生活观尤为重要。

遇到问题坦然面对

假期中家长有更多的时间近距离观察和了解孩子，会发现孩子的很多问题，但一定要切记“一切问题的发生都是正常的”。回想自己曾经的成长经历，每个人都有过青春期，都会或多或少有年少轻狂的时刻，这些记忆就是家长开展家庭教育的宝贵经验。家长可以通过讲述过来人的故事、寻找同龄亲友的帮助等形式，给予孩子支持，让孩子意识到出现问题是一件“很正常”的事，首先要接纳问题，然后再寻求解决的办法。

【温馨提示】

青岛市教育局、各区（市）教体局未成年人健康成长热线及电子邮箱将持续为您服务。

供稿 | 家庭教育处

青岛市教育局政务新媒体“青岛市教育局”（微信号：qdsjyjxcc）

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