鲁达 “孜孜不倦地护肤，勤勤恳恳地熬夜”说的就是咱们这群年轻人。
不知道有多少人和呱呱一样每天不论几点起都感觉没睡饱没精神，这就是睡眠健康及质量的问题了！所以呱呱今天就精挑细选了一些能提升睡眠质量的礼物，不妨送给身边的修仙党们，优质的生活从优质的睡眠开始~
Ohropax·隔音耳塞
大家肯定有被吵到难以入眠的情况，心情十分糟糕，这个时候需要一对防噪音的耳塞，夜间或者午睡时都可以用，德国人的严谨让他们研制出了几款型号，大家根据耳道大小选择适合的型号，精巧又实用。
This Works·助眠喷雾
这款被《Vogue》杂志和Makeup Geek网站多次推荐的This Works深度助眠喷雾，适用于入睡慢、睡眠浅、睡眠质量不高的人群。睡前在枕套或被套上喷几下，闭上眼睛阵阵淡淡薰衣草香味袭来有种置身花海的宁谧感觉，味道闻起来很舒服又不呛鼻，独到的精油疗法可以安神放松，舒缓压力型失眠，促进深层睡眠，让疲劳可以在梦中解除。
美舒律·晚安蒸汽贴
经历了一天的劳累，入睡前是让人舒缓放松的最重要的时刻。贴上一片晚安蒸汽贴，让微润细微的蒸汽，包裹住颈部后方，让身心进入放松状态。被满满的蒸汽包裹着进入梦乡，第二天醒来又是活力满满，格外适合长期伏案的学生党，上班族哦~
NotJustPajama·真丝眼罩
所有的学生都应该谨记的一条，无论多么热爱学习，一定要保证充分质量高的睡眠，没有清醒的头脑是没有办法应付第二天的功课的！
美的香薰灯
香薰可有效舒缓心情，提高睡眠质量；雾化加湿，赶走冬夏两季的干燥；光线柔和的它还可以作为小夜灯或是伴睡灯使用。一个饮料罐的大小，放在哪里都可以。
ROLLPARK·多功能眼罩枕
春困秋乏夏打盹，好像我们一年四季都需要偷懒睡个小觉。这款便捷眼罩枕提供了一个可以随时随地休息的机会，把它往手掌上一圈，便给了脑袋舒服的支撑，套在头上还可以当作眼罩，一物多用，方便快捷。地铁公交上打个小盹，飞机火车大巴安心小睡，只要带着它，让你随时随地处于轻松舒适的状态。小巧玲珑，可以包内，也可以挂在背包外，外出无负担。它不仅是旅途奔波的必备物，也可以放在办公室休息时使用。
可爱撞色春秋毯
只有强烈的色彩,才能唤醒身体里的活力.这条毯子的颜色近两年特别流行，放在客厅或是卧室，不仅小憩的时候让自己暖暖的，而且也是一个很好的装饰。带进办公室的空调房也不违和，它的配色和白衬衫也很搭哦！
RECESKY·四季星空灯
作为一款可以diy的投影灯，超高颜值的它可以将夜空中7等星以上超过1000个恒星星系呈现在你的面前，睡前打开它，被窝以外，都是满满星河。
时光染·驱蚊助眠香包
这款含有中草药粉末的香包，不同的花香有着不同的功效。玫瑰花香浑厚淡雅，幽香浓郁可使人放松，轻松入眠；薰衣草香驱虫防蛀；桂花香浓而不露，清可涤尘浓能透远。床边放上几个香包，远离蚊虫的困恼，轻松睡眠。
Saborino·晚安面膜
沐浴后敷上一片晚安面膜，躺下就可以睡觉了。节省下夜间护肤的时间，早晨起床后整个肌肤同样是是润润饱满的状态。
身体是革命的本钱，努力学习努力工作也别忘了保证良好的睡眠哦~！
by呆瓜盘点
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