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【健身房地上铺的什么】打造私人健身房之如何选择橡胶地垫?味道小,才是真的好!

大家好,我是老胡。

今天继续和大家聊聊关于筹建私人健身房的事儿。老胡的私人健身房基本上已经筹建完毕了,这几天正在忙着测评。老胡要把所有的功能都体验一遍,看一看它有哪些好处和不足之处,再总结出来和大家分享。

图:健身房地垫

这些天筹建这个私人健身房时,老胡对这种专业健身器材有了更进一步的了解,很多器材看上去很不错,但实际使用起来却不一定好用,也有很多器材,看上去组装很简单,但调试起来也很需要技巧,要不然会走很多弯路,这些老胡都会一一总结出来。等老胡测评完以后,会发文章和视频以及音频给大家。

今天老胡发这篇文章,主要和朋友们分享一下,关于健身房地面铺设的橡胶地垫的测评情况。

图:健身房地垫

一 地垫的作用

大家在健身房里看到的那种黑色的,橡胶材质的地垫,具有减震,消音,防止地面损伤,防滑等功能。具体来说就是当我们的杠铃或哑铃这些重器械放在地上时,可以减少震动(如果你住在楼上,没有地垫的话,你楼下的邻居会疯掉的)。

训练时也可以减少杠铃和地面的碰撞声,让我们的训练环境更加舒适。同时训练使用的器材基本都是金属制成,有了地垫,就可以保护我们的地板或瓷砖等受到损害。

另外,我们在训练的过程中,使用大重量做一些动作时,要注意脚下不能滑动,防止意外受伤,地垫可以帮助我们增加摩擦力,减少这方面的影响。

因此,在训练场地铺一层健身地垫是很有必要的。

二 地垫的材质和规格

图:普通拼接地垫

1 材质

健身房中使用的黑色地垫主要是橡胶材质的,因此会有一些橡胶味儿,表面看上去差不多,但实际上因为使用的橡胶品质有很大差异,因此销售的价格差异也很大,同时味道的轻重也是天壤之别。

老胡购买的这款就是价格偏低的,19元一片。在某宝上的价格从15~30元/片之间的产品基本上都是品质差不多的,都会有很浓烈的橡胶味儿,新买来的在屋子里会觉得很呛!

老胡买的地垫,到现在为止一直还放在室外晾晒,已经有半个月左右的时间了,味道有所减轻,但依然很浓烈。

在此建议如果买这种价格便宜的地垫,那么就在室外多晾晒一段时间,以减轻对身体的伤害。要么就多付出一点成本,直接买好的。不过还是建议在下单之前和卖家充分沟通,询问味道的浓烈程度,看是否自己能够接受。

图:镶嵌拼接地垫。

2规格

目前网上销售的橡胶地垫,一般分成4块/平米,或1块/平米两种规格,有普通拼接和镶嵌拼接两种形式,普通拼接是指地垫的4个角为直角,拼在一起就可以使用。

镶嵌拼接的意思是4个边带凹凸槽,每个垫子之间可以互相镶嵌,能增加互相之间的连接紧密性。镶嵌拼接的造价要比普通拼接略高。

地垫的厚度从1.5厘米——6厘米不等,有很多种规格。老胡购买的就是4块/平米,普通拼接的那种,价格是19元/块/1.5厘米厚。

根据老胡的实际测评,购买的地垫厚度为1.5厘米,自重三公斤左右/块,根据使用的实际体验,1.5厘米厚的地垫就可以满足日常的使用要求,如果家里楼层较高,并且楼层隔音效果不好,建议可以买厚一点的(在此提醒需要在家里放置深蹲架的朋友,全(半)框式深蹲架的高度一般从2米到2.4米之间,选择时看一下自己家房顶和地面之间的高度,不要选择的地垫过厚,而导致无法放置深蹲架)。

总结一下,

1 购买地垫时和卖家要充分沟通地垫味道的大小,选择自己能接受的。

2 根据老胡自己的体验,1.5厘米厚,普通拼接的就足以应付普通使用场景,地垫自重较大,放在地面后,不是很容易滑动。

3 测量好自己的训练场地面积大小,再去匹配地垫的规格。

4 地垫的价格差异巨大,这也说明了品质差异巨大,一分钱一分货,选购之前多看看评价和多咨询卖家。

接下来,老胡将会对私人健身房其它的器械继续给大家测评,欢迎大家关注,留言。

我是老胡,我爱运动,每日健身干货分享,欢迎大家关注。

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关于作者: luda

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