luda 在上一篇《外观篇》中，我们已经对5款热销护眼灯的外观设计进行了点评，本文我们将对其参数进行实测和对比。
照度测试
国标AA级照度标准：在距离灯光核心区域50cm范围内照度应达到300lx，在距离灯光核心区域30cm范围内应至少达到500lx。
国标A级照度标准：在距离灯光核心区域50cm范围内照度应达到150lx，在距离灯光核心区域30cm范围内应至少达到250lx。
参测的5款护眼灯中，华为mt428和欧普22-HY-00654标称国AA级照度，其余4款均标称国A级照度。
欧普22-HY-00654
欧普22-HY-00654的标称照度同样为国AA级，实测数据如下：
如图，距离光源30cm和50cm处照度分别为788.9lx和307.2lx，符合国AA级照度要求。
华为mt428
这款台灯的标称照度为国AA级，实测数据能否达到这一标准呢？
可以看到，实测中距离光源30cm处照度为698.4lx，50cm处照度为348.5lx，均超过了国标中对AA级照度的规定。
飞利浦轩扬护眼灯
这款护眼灯的标称照度值为国A级，也就是在距光源30/50cm处的照度要达到250/150lx，实测数据如下：
实测中，30cm处照度为400.2lx，50cm处照度为141.5lx；50cm处照度值未能达到国标规定的150lx。
好视力TG168
这款台灯的标称照度为国A级照度，实测数据如下：
距离光源30cm照度为359.4lx，距光源50cm处照度为130.2lx；50cm处照度值未能达到国A级标准中150lx的规定。
米家LED智能台灯
这款护眼灯的标称照度为国A级，测试数据如下：
实测中，距离光源30cm处的照度值为371.3lx，距离光源50cm处照度值为137.1lx；50cm处照度值未能达到国A级规定的150lx。
在参测的5款护眼灯中，只有欧普和华为的两款达到并超过了标称的国AA级照度值，其余4款实测值均与国A级照度标称值有一定差距。
简单分析测试数据我们可以发现，与光源距离超过50cm后，照度会出现明显下降。我们在日常使用中，除了要尽可能购买符合国AA级照度的产品，也要注意通过有效调节，让台灯能够照亮更大的桌面范围，避免光照不足对眼部健康造成影响。
②照射宽广度测试
测试环境介绍：根据中小学校教室采光和照明卫生标准GB7793-2010，教室课桌面上的维持平均照度值不应低于300lx。根据这一标准，我们在暗室环境中将台灯固定于同一位置，以台灯中心点的垂直投影为圆心，向前延伸，一直到照度仪显示数为300lx左右停止，测量距离。因为是从照射圆心开始计算，所以反方向的照射距离也是同样的数据，我们将测量的距离乘以2即为台灯的照射宽广度。
欧普22-HY-00654：测量距离为50cm，照射宽广度为100cm；
华为mt428：测量距离约为52cm，照射宽广度为104cm；
飞利浦轩扬护眼灯：测量距离为35cm，照射宽广度为70cm；
米家LED智能台灯：测量距离为35cm，照射宽广度为70cm；
好视力TG168：测量距离为33cm，照射宽广度为66cm；
在此项对比中，欧普和华为的照射宽广度相较其他3款护眼灯表现更好，达到了100cm；在实际使用中这项数据还是很有意义的，能够达到更大的照射范围，即使离光源中心较远的地方也能看得很清楚。
③照射均匀度测试
照射均匀度指的是规定表面上的最小照度与平均照度之比。光线分布越均匀说明照度越好，视觉感受越舒服。照射均匀度越接近1越好，反之越小越增加视觉疲劳。
在照射均匀度测试中，我们对与光源同距离的5个点位进行照度测试，并取平均值，最终计算出照射均匀度。
照射均匀度测试环境
在下面的数据中可以看到，5款台灯的平均照度测试数据中，表现最好的是欧普，平均照度测试值达到845.14lx，和位列第二名的华为也有着不小的差距，如此大的差距是我们没有想到的。
5款护眼灯照射均匀度测试数据
另外我们也可以明显看出，无论哪款护眼灯，位于光源正前方的照度值都是较高的，在日常使用中我们也可以直观感受到相对光源不同位置的照度区别。
照度均匀度数据，前三名的表现较为出色，都在0.9以上。这意味着三款护眼灯的光照范围内亮度基本一致，不会出现明暗不一致的情况。
飞利浦轩扬护眼灯实测图片，两侧明显较暗
而飞利浦、好视力和小米的三款护眼灯，照射均匀度表现就略逊一筹，边缘区域照度相较中心照度较低，光照范围不均匀。
色温测试
在日常使用中我们也可以体会到，不同色温的光可以营造不同的照明环境，从而达到不同的使用效果。对于参测的5款护眼灯，我们从最大色温和色温跨度两个方面进行了测试并记录。
①最大色温测试
最大色温也就是灯光直射下的色温值，5款产品测试数据如下：
色温对比数据
可以看到，5款参测护眼灯的标称色温区间相差不错，基本在3000-5000K之间，这也是自然光的色温跨度区间。
实测数据中，5款产品的数据均符合其标定区间，其中最大色温值来自米家智能LED台灯，达到6103K；最小色温值则来自欧普22-HY-00654，为3712K。
就阅读体验而言，色温值过低或过高都会引起眼部不适，短时间就会出现眼睛干涩、酸疼、疲劳等现象。在适宜范围内，相比偏暖色的黄光，白光更不容易引起视觉疲劳。
②色温跨度测试
相比最大色温数值，色温的跨度测试数据对我们的实际使用更有意义，5款产品的色温跨度测试数据如下：
色温跨度值对比：（注：此为灯光直射下的色温值）
色温跨度值对比
单就色温跨度来说，米家LED智能台灯的跨度值达到了惊人的3376K，足足是跨度最低的欧普130倍，远远超过其他4款参测产品，可以提供多种不同的光照环境。
之所以能够达到如此效果，要得益于这款护眼灯的色温调节功能，按下并旋转旋钮，即可在照度不变的情况下调节色温。
另外5款产品没有单独的色温调节功能，不过都为用户提供了不同的情景模式，针对使用电脑、阅读等多种使用场景预设最佳色温和照度值，在使用中还是相当方便的。
评测总结
总体来说，面对我们当下复杂的用眼环境，一台护眼灯还是有必要的。其实我们购买护眼灯的终极目的无非就是保护视力健康，而一旦选不对产品，不但不能起到保护视力的作用，还可能适得其反，对眼睛造成进一步伤害。
对于各位想要购买护眼灯的用户，笔者有以下几点建议：
①尽量购买国AA级照度的产品，相较国A级产品能够带来更大的光照范围，而价格不会差太多；
②在购买时仔细查看产品页面，是否通过相关认证，主流的有3C认证、IEC无蓝光危害双认证、IEEE无频闪危害认证等，尽量购买有相关认证标识的产品；
③在使用中，可以通过调节灯头高度等方式，来达到最佳使用范围和角度，同时也要注意，任何护眼灯都不能百分百护眼，适时的休息才可以有效保护眼睛。