luda 「本文首发于糖纸众测」
作为一枚在电脑前久坐长达6小时的社畜，腰椎肩颈可以说是容易劳损重灾区。平日里缺乏运动不说，周末难得外出，不要说跑个3公里5公里，逛个时尚天河稍微步伐快一点，第二天小腿都会酸痛。
之前常去健身的朋友就给我推荐过筋膜枪，试用过确实体验不错，能给全身肌肉还有腰部颈椎等地方按摩，但是尺寸特别大，作为不怎么剧烈运动、健身的我，这个大家伙无论是体积还是售价都不适合。
后来在小米有品的直播间，知道了麦瑞克这款口袋型迷你筋膜枪，当时就觉得这个尺寸如果也有不错的动力表现，作为日常使用那可太好了，何况雷总甚至说它好用到飞起，更是激起了我的购买欲。
无奈直播那天，因为缺乏运动手速不够快没抢到，但好在后来看到「糖纸」正在给这款筋膜枪做众测活动，赶紧申请体验了一下。
-开箱-
收到后从快递柜拿出来的第一感觉就是小，包装拿在手上就觉得尺寸不大，打开外包装后就是筋膜枪本体了，这次收到的是骚红色，表面是非常细腻的阳极氧化处理的磨砂金属材质，就这么摸着看着，感觉和当初iPhone 7P 的红色特别版是一样的，整个感觉给人还是很高级的。
从盒子里拿出来，再一次感叹，机身是真的小。长和宽几乎和 iPhoneX 的参数一样，拿在手里特别趁手。
四个按摩头也是筋膜枪的标配了，比较特别的是配送了两枚按摩头的替换胶圈，虽然感觉用不上，但总好过没有。
-使用体验-
由于这款筋膜枪体积小，和超大杯的筋膜枪相比，仅仅360g重量，本身就让单手握持变得轻松，即便是按摩肩颈或者后腰这些看不到的部位，也能够轻松使用。
握柄是长条椭圆形的设计，更利于握持。两边还增加了硅胶，比起大多筋膜枪圆柱形的手柄，这个握持感简直不要太舒服。
除此之外，硅胶还起到了一定的缓冲作用，开启到三档后，不像使用其他筋膜枪，手也会随着震动，使用一段时间手都发麻了。
而我最喜欢的一点，就是开关在机身的中间，这样大拇指就能轻松控制，调节档位和按摩使用的时候，手都不需要改变姿势，方便操作。而大多筋膜枪，开关要么在顶部，要么在最下面，使用过程经常需要调整握持姿势。
麦瑞克这款口袋筋膜枪有三个档位，分别对应不同的强度和震感。
我自己本身是一个几乎每天都会跑步的人，虽然不是特别大的运动量，每次跑6～10公里，但运动后的拉伸放松必不可少。开到2档，手臂肌肉和大腿肌肉会有明显的冲击感，起到一定的拉伸放松的效果。如果是做了次数较多的深蹲或者平板支撑这类运动，需要开到3档，才会有比较明显的冲击感来起到放松的作用。1档一般我用来按摩肩颈处，开到太强劲的档位，震动太厉害，个人感觉会有点晕。
每个按摩头的具体使用，说明说有详细的说明，以及人体的肌肉分布，这个对第一次使用的新手
还是非常友好的，因为毕竟筋膜枪的动力十足，不小心打到脆弱的关节或组织会有一定的伤害。这么严谨详细的说明说，不愧是体育局赞助的产品！
和之前在健身房教练提供的超大号筋膜枪相比，动力上还是略逊一点，但这个毕竟是主打口袋便携式，机身决定了马达大小，所以作为家用我觉得是完全够用了。尤其是久坐看手机看电脑，或者是周末爬山小运动后，不需要额外花时间做拉伸，直接用筋膜枪好好放松一下就可以了。
收纳袋装四个按摩头和机身本体都绰绰有余，还有很多的空间，平时去健身房或者长途驾驶的时候，也可以用来额外收纳一些随身用品，还是不错的。
前几天刚好有趟长途出差，驾车行驶了4个多小时，腰部和颈椎非常酸痛，到达酒店后用U型头按摩了十分钟，疲劳有所缓解。得益于小巧的身型，放进出差的行李中，并不会额外占用太多空间，收纳袋也正如之前说的，还能装进很多小东西。机身是磨砂金属材质，也不担心和钥匙、数据线装在一起会被划伤或损害。
前面有说到硅胶增加了握持舒适度，但是也非常容易沾灰，可能中途和衣物还有床单接触，就粘到了不少。同时不能用毛巾和纸巾擦拭，否则更加脏，只能手心稍微沾点水等它自然晾干。
最后来聊一聊续航：从收到的第一天，我就先充满了电才做的体验，然后每天持用10～15分钟（官方也建议不要一次性使用超过15分钟，以免造成不必要的筋骨损伤）。用到这条动态的发布，10天下来，中途没有另外充电，短途的旅行带上它也不会有什么续航方面的焦虑。
充电口采用 Type-C接口，长时间出门也不需要带额外的充电线，但是和今年的iPhone一样非常环保，没有给充电头，不过如果需要临时补充电量，还可以直接使用充电宝来，这一点还是挺方便的。
-最后说两句-
如果说满血配置的超大杯筋膜枪，是为运动量大的用户准备的，那么这类口袋型的筋膜枪，产品定位让我觉得是多年前家用电动按摩靠垫的另一个形态，更便捷也更灵活的让人随时随地给你自劳累的不为放松按摩，更加亲民的价格，即便人手一个也不会有太大的负担。
不过筋膜枪这类产品，本身就没有太大的技术含量，转数、震感、扭矩这类参数，在同类产品中也大同小异，所以我认为在选购的时候，除了价格，颜值更应该放在首位。
麦瑞克的这款口袋筋膜枪，无论是续航还是动力体验，都表现符合预期，外观硬朗的线条和颜色搭配，颜值可以说在同类产品中还是非常亮眼的。如果你恰好在选择一款小巧的家用筋膜枪，麦瑞克 nano 一定是可以放心加入购物车的那款。