luda “世间万物不能只背弃爱和食物。单击
这是几乎所有美食家都相信的饮食信条
但是怎样才能不辜负食物呢？
又不辜负爱情吗？
关于这个问题
小安还是用食物解释比较好！
这次皇后锅明星达人——王俊老师
又给我们带来了惊喜和味道！
王俊/安利营销助理
他说：
大家好，很高兴再次展示厨艺！其实做饭很简单。是用心用爱做的！我喜欢用安利皇后锅煮各种食物，传达和分享这份爱！如果你用心用爱做好吃的食物，我相信，你也可以！今天我给大家带来的是一锅“西山”、“大蒜摘灯虾”！希望大家喜欢~
吃两个锅：西山叠绿宝石|大蒜、狗灯、虾。
材料材料材料
鲜虾/蓝花
大蒜/胡萝卜/香菜
生草/大豆鲭鱼汁/食用油
安利奎恩平底锅/安利生活浓缩洁面
制作阶段
1/将西蓝花切成小块，将安柳生活浓缩洗涤剂稀释到洗脸水中，将西蓝花泡沫清洗干净，准备沥青。大蒜切泡沫，胡萝卜雕刻成南瓜状准备。
2/ 鲜虾挑去虾线，洗干净并沥干备用。
3/ 取安利皇后®平底锅，开小火热锅，倒入适量食用油。
4/ 将切好的蒜沫倒入锅内，用木铲翻炒蒜沫。
5/ 将备好的鲜虾倒入锅内，用木铲翻炒，随后将洗净沥干的西蓝花倒入锅内（注意：虾和西蓝花倒入锅内需要分开）。
6/ 翻炒鲜虾，直至变色；同时翻炒西蓝花。
7/ 然后倒入适量生抽、豆豉鲮鱼汁提味，这样可以使鲜虾和西蓝花更加鲜美。随后盖上正反两用锅盖，焖煮约1分钟。
生抽
豆豉鲮鱼汁
8/开盖儿的瞬间，一股香气扑鼻而来，下面就是摆盘，上相片！
Tips
加盖焖煮也不必担心营养流失，因安利皇后®锅特有的“蒸汽锁”功能，锅盖与锅身形成空气锁，可以最大限度的保留食物中的营养不流失。
怎么样？简单吗？
一锅做出两道美食
对于劳累一天的你
既不想做很多种菜
又不想吃外卖
是不是刚好解你燃眉之急呢？