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【天那水对人体的危害】苏打水是“神水”?中和胃酸还能降尿酸?医生告诉你真相

最近有一段时间,王文总觉得心里发烫,特别是吃饭没多久就打嗝了,就有一种火烧的感觉。

王文的胃一直有大大小小的毛病,慢性胃炎反反复复,让他很是烦躁。稍微吃得不对,就会反酸。

办公室的李楠,听说王文有这方面的困扰,建议王文喝苏打水。他说苏打水是碱性的,喝下去能够中和胃酸,让人好受点。王文一听很心动,赶紧在网上下单了一箱苏打水,准备当水来喝。

很多人认为苏打水能够中和胃酸,胃酸分泌过多,经常烧心的人可以喝苏打水来缓解症状。其实这种说法是不对的,胃不好的人不适合喝苏打水,苏打水喝错了反而会加重不适。

中和胃酸想喝苏打水是对的吗?

这是一种错误的做法,苏打水不能随便喝,喝错了会加重胃部不适。

虽然从理论上来说,苏打水属于弱碱性,水可以中和胃酸。但是苏打水喝多了会降低食管下括约肌的压力,也就是说它会刺激胃酸的分泌,让胃酸分泌更多,让反酸水的情况更严重。而且市面上很多苏打水口感跟气泡水差不多,加入了很多二氧化碳,会引起胃胀。

还有一点是大家不了解的,那就是苏打水当中含有比较多的钠,长期喝苏打水,摄入过多的钠,对身体健康是有害的。综上所述,感到烧心,有反酸水的情况,要尽快地看医生,进行正规的治疗,喝苏打水没有办法解决问题,喝多了还会产生危害。

喝苏打水能降尿酸吗?

尿酸过多会导致很多疾病,最典型的是痛风,会让患者经历很多痛苦。尿酸过多就要降尿酸,很多人听说喝苏打水能够降尿酸,是否真的如此,一起了解一下。

苏打水属于弱碱性的水,因为它的水中含有碳酸氢根离子。尿酸高的人受到体内尿酸高的影响,血液是呈酸性的,喝苏打水可以改善内环境,也能在一定程度上改善痛风的症状。

但是要注意,喝苏打水不能替代正规的治疗,想要降尿酸还是要听医生的指导和建议,光喝苏打水是解决不了问题的。

喝苏打水时要注意哪些事项?

苏打水比起碳酸饮料、果汁饮料来说,是健康的饮品。但是在喝苏打水的时候要注意一些事项,要知道苏打水并不是人人都适宜饮用的。

1、先了解清楚自己适不适合

有些人一听喝苏打水对身体健康有好处,就把苏打水当成日常饮用水,这是一种错误的做法。苏打水当中含有大量的钠离子,摄入过多的钠离子,对人体血压、血脂和肾脏健康会产生不良影响。所以高血压、高血脂和肾病患者,不适宜饮用苏打水。

2、不能喝太多

苏打水对身体健康有一定的好处,但是不能喝太多。钠离子摄入是一方面问题,另一方面是它还会影响到胃的健康,会加重反流症状,还会引起胃胀。健康的人也不能长期的大量饮用苏打水,白开水才是最健康的饮品,不要过度迷信苏打水。

3、尽量避免人工苏打汽水

苏打水分为两种,第1种是天然苏打水,第2种是苏打汽水,也就是人工合成的苏打水。第2种苏打水不适合人们去饮用,因为加入了香精、甜味剂、二氧化碳,不是健康的饮品。

苏打水对人体健康是有好处的,但是它不适合每一个人,有很多人是不适合饮用苏打水的,要提前了解。胃酸分泌过多的人,不要想着拿苏打水来中和胃酸,积极的检查和治疗,才是正确的选择。

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责任编辑: 鲁达

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