鲁达 欢迎来到《雨说体育》。今天我们来谈谈蹦床吧。蹦床一词有两个意思。一方面是指具体的器械，另一方面是体育。
从器械这个角度说、它诞生距今已经有两百多年的历史了，早期的北美、中国在马戏团当中都有这种专门为了方便杂技演员表演而诞生的这么一种辅助性的、比较原始的蹦床道具。这个是它的来源、现在目前比较公认的是一位法国的杂技演员他最早开创了蹦床，那会儿的蹦床相对来讲材料、结构都比较简单，就是麻绳编制、比较密集的排列成网，然后杂技演员通过蹦床的弹力弹向空中，向观众展示一些比较复杂的、吸引观众的肢体表演。
这是它最早主要的作用、这也是为什么我们今天啊，看奥运会比赛、就好像蹦床是杂技表演的感觉。确实、它就是来源于此嘛、要问蹦床成为一项具体的竞技运动，这个还是在20世纪30年的的美国由一位跳水运动员发起的、其实这个也好理解因为往往这类器械性运动啊、它想成为一个开放性的、公平公正的为运动员提供竞技环境充当竞技运动的主要器械、这对它本身材质的科技是有一个比较高的门槛儿的，所以这个不随着科技发展、时代进步、它也很难成为一种竞技运动。
而蹦床就是在20世纪30年的那会儿各方面的条件基本具备了，所以这位跳水运动员发明了这个非常接近于当今的这样一种蹦床、而这会儿蹦床的主要作用并不是单独成为一种运动，而是作为跳水运动员在日常训练中的辅助道具，从原来为了杂技而服务、到后来为了跳水而服务了。它怎么为跳水服务呢？假如我是一个跳水运动员，跳10米台、那我落水以后啊、还得爬到10米以上然后再进行第二次训练、这个比较麻烦，而蹦床呢通过弹力、弹向高空之后可以做一套完整的跳水动作、下来之后可以立刻再做这么一套训练、所以这个相对来讲是比较方便的。而从中呢、这位跳水运动员啊、她叫尼森（George Nissen）他通过蹦床训练、她发现当中啊有着巨大的商业价值、这个价值在哪儿呢？
就因为这项运动器械啊、它有别于其它其它很多运动器械呢、就是单纯的为了使人的身体强壮达到健身的目的、而这项运动器械、蹦床啊，你不光在利用它进行训练的时候能够提高你的训练成绩、同时使用它有有着很高的运动乐趣。所以他发现这点之后就创立了尼森蹦床公司，进而在全美范围内推广这项运动器械，结果一发不可收拾、瞬间风靡全美。
到二战以后也把这股风、蹦床热刮向了欧洲，在欧洲也非常风靡、风靡持续发酵、到了2000年奥运会正式成为奥运项目，走了这么一个漫长的历程。
当然我们今天谈蹦床呢、主要还是从娱乐蹦床的角度去谈，而不是竞技蹦床、我们知道体操当中五个大项：竞技体操、艺术体操、技巧、健美操和蹦床蹦床又分为网上和网下、比较复杂，当中比较复杂、规则也繁琐、你可能感觉这蹦床不是挺简单嘛，可能规则一两句话就讲明白了、它毕竟是一个奥运项目，它不像弹玻璃球规则那么清晰明朗，我之前录过这么一期谈具体的蹦床规则，但录完之后我看呢、我自己看都感觉比较枯燥，这个今年不是正好有里约奥运会嘛，我们借着那会儿、全世界都对体育热情高涨的时候，借着奥运项目、我们边谈比赛、边谈规则。那会儿你可能会有更强的兴趣去接受这些平时生活当中用处不是很大的这些知识。所以今天重点还是放到娱乐蹦床上。
目前蹦床这项运动啊在全世界范围内的发展和普及程度，欧美地区是要明显高于国内的、或者说高于发展中国家的，首先就是经济因素、你可能感觉这蹦床也没多少钱呐，不就那么一堆一块儿嘛、可能几百块钱，贵了点儿一千多块钱呗，但是你买蹦床不可能就单独买这么一个蹦床，要不然你在上面玩儿的时候、尤其弹的高的时候你再突发奇想做点儿杂技动作、同时一个倒栽葱，大头朝下栽到旁边地面儿上了、那这会儿你不死也残。所以这是非常危险的、你要是想玩儿这个蹦床呢，你得周围一干的配套设施、安全保障都得一步到位（太小的蹦床一点儿意思都没有、尤其对成年人），所以在国内、发展中国家。这种消费能力不是很足的情况下，它的普及很大程度受到经济发展影响，而在欧美地区、经济发达、家庭支出的承受能力比较强，所以他们往往一个家庭、尤其是在诞生新生儿之后，小孩儿长到4、5岁左右、会给他配置蹦床设施，小孩一方面可以锻炼身体、同时蹦床又有极强的娱乐乐趣，小孩儿也乐于参与其中、所以这是一个很好的家庭娱乐方式，在欧美地区是非常受欢迎的。
但别看它这么受欢迎，但你说它就没有安全隐患吗？其实安全隐患恰恰是非常突出的。在欧美地区有这么一个统计嘛、15岁以下的青少年儿童，他们受到运动伤害最主要就是因为玩蹦床，这东西是非常危险的，即便所有的安全设施都配套到位了，但是架不住小孩儿在玩儿蹦床的时候来个空翻啊、这会儿要是大头朝下栽到蹦床上、虽然说它是有一定弹力的，你这个颈椎也受不了啊、同时玩蹦床的过程当中身体一定程度是非常直立的，因为跳蹦床的时候如果进行曲腿的话就不能很好的利用蹦床的弹力，所以往往都是以脚后跟作为支撑点沿着全身（和地面）垂直的受力，这会儿对你整个身体、从上到下颈椎、腰椎、脊椎、膝关节、踝关节都有一定的伤害。所以对软骨、关节处影响是比较大的，这是安全隐患、但话又说回来，安全隐患再大、也架不住这项运动当中巨大的魅力。
小孩儿嘛、天性都希望飞的更高嘛，所以玩蹦床这种诱惑也是很难拒绝的，在国内别看说因为蹦床而引起的事故比较少见，但其实这主要是因为国内参与蹦床的人口基数本身就低，因为在国内成年人是很少会参与到蹦床运动当中的几乎看不到这种人、主要还是少年儿童，我们回忆小时候那会儿、也经常能在广场上啊、商场周边啊去玩这种蹦床、往往是一堆小孩儿在玩，而这种一堆小孩儿去玩的、也是非常危险的。因为蹦床啊如果你在下落的时候同时有一个小孩儿正在起跳的话、那么他就利用了整个蹦床床面的弹性，这会儿这个床面相对已经弹力匮乏了。所以它绷的非常紧、这会儿你要是落地（蹦床）的话，因为你往往在跳蹦床的时候会下意识的放松身体，这会儿你在下落状态下一旦落到非常坚硬的网面上，这会儿你就很容易受伤、我们知道有一个常识、就是人在下落的时候往往习惯于前脚掌先着地，进行一个有效的缓冲之后、再脚跟着地，这样对你关节部位、韧带的伤害比较小。如果说一个成年人在一米这个高度的时候落地、脚掌不能充分的进行缓冲而是脚后跟直接落地的话、同时你又是直腿状态，那么你的韧带、膝盖骨是会受到破坏性的损伤的，这个是一定的、像之前罗斯，他在NBA当中、我们也非常清楚、在他打出MVP那个赛季之后，陆续经过两次比较大的伤病、进而使他现在的运动状态呢，已经很难重返巅峰了、这两次受伤都怎么受伤的？
每次都是、眼瞅着跳的不是特别高，但就在落地的一瞬间、可能因为长时间打比赛疲劳的身体状态落地的时候前脚掌没能够进行有效缓冲，使得他膝盖部分、十字韧带、半月板承受力量过大、导致韧带撕裂。所以这种情况、就非常可惜。罗斯那种专业运动员在仅仅起跳不高的情况下都会出现这种大的伤病、何况你在跳蹦床的时候，你也处在一个放松的状态下、又在特别高的高度下落，那会是什么样的结局。
现在不是有一个新闻嘛，也是在今年曝出一个小女孩就因为跳蹦床、在落下的时候不是特别小心，导致腿部胫骨部位产生螺旋性骨折，螺旋性骨折据说有极大的可能使得小女孩在今后终身面临残疾这样的局面。
一般来讲、如果家里有小孩儿、你真是带他去偶尔玩个蹦床呢，大人一定要盯紧、不要让他做一些危险的动作，可能也有人说、现在这种蹦床啊，原来那种蹦床越来越少见了、那种网面结构的现在普遍不是很受欢迎、同时经过几次事故之后，这些老板本身也有血的教训，出了两回事儿、他可能这事儿就干不下去了。因为小孩儿受伤啊，哪怕受点儿小伤、都是大事儿。所以现在普遍那种东西都不流行了。
现在确实已经很少见了、现在主要流行的是在商场附近，那种充气城堡、那个是不是就相对安全呢？
它确实比那种网面结构的蹦床要安全，因为它弹力本身就有限，但是同时一点啊、那种充气城堡因为场地比较大、所以老板在经营的时候也很少会一个小孩一个小孩排队一个接一个去玩。往往都是一群小孩儿去玩，所以一群小孩、别看高度不高一旦脚跟或者肘、膝磕碰到其它小孩儿身体的柔软部位，也很容易造成伤害、毕竟少年儿童、玩那种气垫床一般都十岁以下，一旦磕碰也很容易造成毕竟严重的损伤，毕竟小孩身体骨骼还在发育阶段。这是一个很大问题。另外呢、一个最主要的安全隐患，就是这类商场边上的气垫城堡啊，他们往往在经营的时候、因为商场周边那个地面往往都是花岗岩地面、商场管理也不允许你在上面随便的打洞进行牢固、所以往往都是利用气垫床本身的自重去维持平稳。或者说再人为的加上几块儿砖头重物进行附着。加强稳定平衡性。但之前也有报道、不知道哪儿来了这么一股邪风就把商场外边有几个小孩正在玩的这么一个气垫城堡直接给掀翻了，这小孩儿也不幸。当场身亡。所以啊，所以气垫床在商场周围这种、您要是家长呢，领着您自家小孩儿啊、这东西你最好呢还是不要参与、如果风和日丽呢、也没有什么明显的天气因素能够产生这种安全隐患的话、尽量找这种小孩儿不是特别集中的充气城堡去玩，如果说小孩儿特别多尽量还是不要让小孩去参与这种游戏了。是比价危险的、好本期呢、关于娱乐蹦床这方面的事儿、咱们就先聊到这儿，在今后即将迎来的里约奥运会、那个时间段呢我会更多的跟您讲一些竞技体育当中的细节、规则。以及我们作为观众如何更好的去欣赏比赛、本期就跟您聊到这，如果您喜欢本视频、点击屏幕右下角的订阅。咱们下期再见
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