鲁达 1、蹲便和坐便哪个好
蹲便和坐便都是厕所点，卫生间的常见设计，是我们每天都会使用的设施。但是在这两种厕所之间，一直存在着争议，有人喜欢蹲便，有人则喜欢坐便。那么，蹲便和坐便到底哪个更好呢？下面我们来一起探讨一下。
首先，从传统角度来看，蹲便更符合人体构造和健康习惯。在蹲姿时，人体的排便位置处于较自然的状态下，排便过程更通畅，更顺畅。此外，蹲便可以最大限度保持肛门周围肌肉的松弛，减少排便时的疼痛感，防止便秘、痔疮等排便相关疾病的发生。同时，蹲便还具有避免直肠线性颈的优势，这对预防结肠癌等便秘引起的疾病非常有利。
但是，对于年老体弱、关节炎等为公共卫生问题的人群来说，蹲便就不是很适合了。长时间保持弯腰膝盖负担，过量行使膝关节，会加重膝盖负担和膝关节年退变的风险。坐便所相对应的几乎立刻的优势在此显现——坐便的设计可以提供更合适的排便高度，减少上身负担，大大降低关节炎患者运动损伤的风险。坐便便于妇女清洁，并且也适用于残疾人、孕妇等特殊人群。
总结来看，蹲便和坐便各有千秋，应该根据个人情况进行选择，坐便适用于多数人，而对于特殊人群、年老体弱人群则更适用蹲便。最好能够两者各备，减少排便过程中的负担和安全隐患。在使用厕所的时候，还应该注意卫生，保持环境干净，方便下一个使用者的使用。同时，保持厕所的通风干燥，防止细菌繁殖，提升健康生活品质。
2、坐便改蹲便大概多少钱
近年来，越来越多的人开始关注自己的健康和卫生问题，其中坐便改蹲便就是其中的一种选择。坐便和蹲便各有优劣，但是在卫生和健康方面，蹲便更有利。那么，坐便改蹲便大概需要多少钱呢？
首先，对于一些老式的厕所，需要改装为蹲便的话，需要重新铺设地面和更换马桶，费用约在800-1500元之间。而对于现代化的卫浴间，改造成蹲便比较简单，只需要更换马桶即可，费用约在200-500元。当然，改造费用还会受到一些因素的影响，例如地面材质、水管位置等等。
此外，还需要注意一些安装细节问题。蹲便的高度要合适，否则长期使用可能会对膝盖产生压力，引起不适。同时，在安装时要确保水管和下水道能够与新的马桶连接，避免日后出现漏水或其他问题。
除了改造费用以外，还需要考虑日常使用成本。蹲便需要用到护理垫或者卫生纸，而这些又要花费额外的费用。同时，蹲便在使用时需要注意保持清洁，否则容易引起细菌滋生。
总的来说，坐便改蹲便需要的费用大概在200-1500元之间，具体取决于安装位置和需要改造的程度。但是，从卫生和健康角度来看，改成蹲便是非常值得的。因此，无论是从经济还是从健康考虑，坐便改蹲便都是一个不错的选择。