【雪莲果的功效与作用中用法禁忌合网】吃雪

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雪莲果的功效与作用中用法禁忌合网相关介绍,近年来,雪莲成为人们对食物的新宠儿,雪莲所含的营养素非常丰富,具有降低血糖、降低血脂的功效,因此非常适合血糖异常的朋友。 雪莲果,学名“yacon”,即“神果”之意,又称菊薯,原产…

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雪莲果的功效与作用中用法禁忌合网相关介绍,虽然是低热量食品,但碳水化合物不能被人体吸收,因此适合糖尿病及减肥者食用。 雪莲果的果寡糖含量是所有植物中最高的;它含有20种人体必需的氨基酸及丰富的矿物质,雪莲果还含…