【山药是什么】山药可以长期服用吗？常吃山药
鲁达
发布于 2023-05-13
山药是什么相关介绍,山药的营养价值 山药含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维和矿物质磷、钙、钾、钠、铁、维生素C、维生素B族，等营养成分。 山药最大的特点是能够供给人体大量的粘液蛋白。这是一种多糖蛋白质，对人…
【山药是什么】山药有什么功效作用与使用禁
鲁达
发布于 2022-10-16
山药是什么相关介绍,山药原来叫地瓜，唐代为了躲避皇帝李佑而改为地瓜，之后宋代为了躲避皇帝助手而改名为山药。 很多人知道山药比较好的是怀山，也就是怀山药，是四大怀药之一，指的是过去河南怀庆，现在河南焦作一带的四种道地…