喝牛奶的禁忌相关介绍,牛奶中含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌等物质,营养价值极高,是最古老的天然饮料之一,被称为“白色血液”。 其次,牛奶具有补肺养胃、生津润肠的功效,还能镇静安神,对人体健康十分有利。 在日常生活…