luda 几天前朋友问我。“医生，我最近刷牙的时候牙龈容易出血。有牙刷和牙膏推荐吗？”
我脑子里百转千回，终于还了六个字。“你去洗牙吧。
”然后朋友就愉快地洗牙去了，听说洗完满嘴轻松。
宝宝们，提到洗牙，你们是不是都听说过？但具体是啥就不怎么了解啦？关爱口腔，从我做起。今天给大家答疑来啦。
为什么要洗牙？
不是每天都刷牙了吗，干嘛还要洗牙呢？
首先，我想问大家一个问题：大家知道我们为什么要刷牙吗？
为了清除食物残渣？为了清新口气？都对，但这些都不是最主要的。
我们刷牙是为了清除牙菌斑。
牙菌斑是蛀牙以及其它各种牙周疾病比如牙龈出血等的罪魁祸首。
什么是牙菌斑呢？从医学上讲，它是黏附在牙面上的细菌膜。
它们是我们口腔的原住细菌以食物残渣为养料一代代堆叠繁衍出来的，而且，肉眼不可见。好吧，听着很恶心的样子。
此外，注意，是黏附，说明它长得很牢，漱口解决不了，一定得拿牙刷刷。
然而，敌人太狡猾，即使我们再努力的刷牙。仍然有些顽固分子躲在隐蔽的角落暗暗壮大。
稍不留神，牙菌斑就进一步钙化沉积变成了牙结石。
洗牙作用1：清除牙结石
哎，敌人升级以后就更难缠了。
牙结石喜欢长在牙齿舌侧靠近牙龈的位置，没错，刷牙的死角。
它本身多孔，容易吸收大量细菌毒素，引起牙周炎症，比如口腔溃疡，牙龈水肿出血，最终导致牙龈萎缩，牙齿松动。
而且，牙结石长得特别牢固，牙刷对它一点办法也木有。用手抠的掉吗？当然不行！别问我怎么知道的。
所以，没办法了，只能出杀手锏了：洗牙！洗牙！洗牙！
重要的事情说三遍。
洗牙作用2：清除牙齿表面色渍
此外，喜欢抽烟、喝茶、喝咖啡的小盆友，牙齿上往往会形成色渍，仅通过刷牙完全去不掉好嘛，为了美观，也得洗个牙呀。
洗牙作用3：去除和预防口臭
不洁的口腔还容易引起口臭。当然，胃肠道功能不佳的人通常也存在口臭的问题。前者可以通过洗牙去除，后者就要对症下药啦。
洗牙的价格与洗牙的方式相关
洁牙的主要方法有三种：
1.手动洁牙：利用手动工具刮除牙齿表面的附着物。
2. 超声波洁牙：通过超声波换能器把力量传递给工作头，利用震动去除牙齿表面的附着物。
3. 喷砂洁牙：通过水流、气流把可溶的砂料喷在牙齿上去除牙齿表面的色素；这三种方法如果操作正确是无害的。
等到牙结石被清除下来后，牙医会用一个风速很快的小管子不断把你嘴里冲刷下来的残渣吸走，以保持口腔的干爽。
洗牙时间大概40分钟左右。时间长短也因人而异，如果你牙结石比较多，洗的就会慢一点。
恩，洗完以后，牙医会给你牙齿抛光一下，然后你再漱个口就就算彻底洗完了。
根据洁牙方式不同，价格也不尽相同！跟洗牙的设备、医师也相关！
洗牙会损伤牙齿吗？
损伤极其轻微，比我们胡乱刷牙带来的损害小得多。
使用超声波洁牙以后牙齿表面可能会有一些细微的肉眼不可见的划痕，抛光以后就能去除。
当然，不专业的洗牙手法肯对会对牙齿造成损伤。
建议大家去正规口腔医院寻求牙医帮助。
洗牙痛吗？会出血吗？
洗牙不会痛的，只是有一些“酸爽”~
洗牙实际上就是通过超声波的高频震动来清洁牙龈。因为牙齿的牙髓腔里神经末梢特别丰富，所以超声波震荡牙面的时候牙齿就会有一丢丢酸。
注意，洗牙不会损伤牙神经！牙神经在牙髓腔里待得好好的呢。
如果大家比较敏感的话，可以和牙医示意一下，牙医会调节超声波震动频率哒。
对啦，还有一点，洗牙的时候，超声波探头碰到敏感的牙颈（就是牙齿和牙龈交界的地方）时，也会引起一点点不适，恩，就是有点酸。这个相信大家也是可以忍受哒。
超声波探头长这样
总之，洗牙不疼，但是也不太好受，不过可以忍受。
至于出血，如果你平时刷牙就容易出血，洗牙估计也会出血，但出血不多。
牙结石引起牙龈炎，牙龈变得敏感就容易出血。
一般洗完牙以后，牙龈慢慢恢复健康，以后刷牙就不会出血啦。