没办法,今年70岁了,很少吃饭,瘦也不行,吃也不行。该怎么办。
岁数大了,谁不想一身轻松,多吃点饭,少长点肉。
可是,事不由人,偏偏长这么多肉。
天天减肥,把身上的肉减不下去,真烦死人了,也有人,吃饭多,可是,人家不长肉。
又不敢减肥,身上沒劲,减肥,减不了,越减,身体越弱,身体弱了,没抵抗力,什么病都会找到你。
我天天都想,煮一桌子菜,弄点啤酒,一个人坐在那,好好的享受,享受。
不敢,真的不敢,眼大肚子小,光怕吃不饱,有吃的,也不敢吃,这叫什么事。
我前邻居女人,190斤,天天吃了饭,往那儿一坐,又不走路,我看着她,就着急,三高症,糖尿病,样样俱全,她每天还说,混吃等死。
不走路,是不行的,我到好,天天走路,可是身上的肉,下不去,怎么办。
我天天心里想的,都是少吃饭,到了吃饭的时候,我不想少吃,自己管自己,都管不了,还怎么去管别人。
过了年,到现在,又长了10斤,本来一斤也不想长,控制不做吃饭。
为什么吃东西,这么难控制,自己是想控制,身不由己,自己管不住这张嘴,怎乡办。
看看有些人,很能吃,身体不胖,真有吃的福。
自己,究竟能不能下定决心减肥,是一个未知数。
有人说了,管不住别人,还管不住自己吗?不好管,还真管不住自己。
说出来,可能有人会笑话,有人说,你八辈子没吃过东西呀?怎么,等几天不吃饭,就会饿死了,你说有了东西,谁不想吃,吃过了,就后悔。
说别人会说,到自己这,不好说了,胖就胖吧。
孩子都这么大了,说话让人笑话,怕笑话也得说,看看有没有,和我一样的,看有沒有更好的方法,大家说出来,分享,分享。