立志做军保国的小伙伴们:
2019年征兵工作完全开始了!有意参军的你们已经准备好了,不准备跳跃吗?(威廉莎士比亚,君,君,君,君,君,君)但是据小编年历显示,每年适龄青年都提前做了很多作业,但最终在征兵体检过程中被拒绝。
那么,这些“拦路虎”到底出现在哪里?为便于大家针对性做好相关准备,我们梳理汇总了征兵体检中10个可提前预防治疗的多发性常见性问题,现在逐一向大家介绍基本的处置方法和建议。想当兵的同学务必要引起重视,从现在开始就要对照做好准备哦!第一个:体重不合格
标准:①男青年为不超过标准体重的30%,不低于标准体重的15%;②女青年为不超过标准体重的20%,不低于标准体重的15%。(标准体重kg=身高cm-110)。
建议:①尽早对照计算公式测量体重。测量时挺胸、收腹、抬头、身体绷直,看是否符合标准。②超重需减肥。适情增加运动量,适当节食,饮食清淡,作息规律。③偏轻需增肥。适情增加运动量,适当多饮多食,荤素搭配,作息规律。
第二个:视力不合格
标准:右眼裸眼视力不低于4.6,左眼裸眼视力不低于4.5。任何一眼裸眼视力低于4.8,需进行矫正视力检查,任何一眼矫正视力低于4.8或矫正度数超过600度,不合格。屈光不正经准分子激光手术后半年以上,无并发症,任何一眼裸眼视力达到4.8,眼底检查正常,除潜艇人员、潜水员、空降兵外合格。
建议:①尽早到医院检查,看是否符合标准。②如屈光不正,可根据自身眼部条件采取准分子激光手术治疗,手术要选择正规专业眼科医院,手术时间需安排在征兵体检半年之前(即2019年2月5日前);参加征兵体检时要向体检医生如实说明手术病史,并提供相关手续(包括门诊诊断书、手术全套病历、术前眼球检查数据图、术前手术知情同意书、术后眼球检查数据图、发票或缴费证明等)。③保持健康用眼方式,少玩手机,少打游戏,少通宵熬夜,远离电子屏幕,多出门锻炼身体。
第三个:文身不合格
标准:面颈部文身,着军队制式体能训练服其他裸露部位长径超过3cm的文身,其他部位长径超过10cm的文身,男性文眉、文眼线、文唇,女性文唇,不合格。
建议:①没文身的,千万别尝试,无论是大是小、无论是在身体哪些部位,都不可取;包括男性文眉、文眼线、文唇,女性文唇都不要“自我设障”“自我涉险”。②有文身的,不管图案是大还是小,建议及早进行美容除痕,千万别存在侥幸。③没烟头烫伤的要保持好,有烟头烫伤的要想办法除疤(通常有两个以上烟头烫伤即不合格)。
第四个:腋臭不合格
标准:重度腋臭,不合格。轻度腋臭,坦克乘员、水面舰艇、潜艇人员和潜水员不合格。
建议:①如患有此症,尽早到医院检查,看是否符合标准。②因该症易受环境变化影响而加重,建议无论轻重都彻底予以根治,否则同等条件下难以保证通过体检。若采取手术治疗方式,需安排在征兵体检1个月前(即2019年7月1日前),参加征兵体检时要向体检医生如实说明手术病史,并提供相关手续(包括门诊诊断书、手术全套病历、发票或缴费证明等)。③平时注意保持良好生活习惯。
第五个:结石不合格
标准:腹部超声检查发现恶性征象、病理性脾肿大、胰腺病变、肝肾弥漫性实质损害、肾盂积水、结石、内脏反位、单肾以及其他病变和异常的,不合格。
建议:①尽早做腹部超声检查,看是否患有结石。②根据结石大小、数量,可结合自身身体条件及早采取合适的方法治疗。③注意休息,避免熬夜、避免劳累、避免憋尿,饮食忌辛辣,平时多饮水。
第六个:痔疮不合格
标准:环状痔,不合格。2个以下且长径均在0.8cm以下的混合痔,合格。
建议:①如患有此症,尽早到医院检查,看是否符合标准。②因该症易受环境变化影响而加重,建议无论轻重都彻底根治,否则同等条件下难以保证通过体检,可结合自身身体条件及早采取合适的方法治疗。③养成良好生活习惯,规律作息,忌久站久坐;注意饮食调节,忌辛辣刺激,多吃蔬菜水果。
第七个:脂肪肝不合格
标准:轻、中度脂肪肝且肝功能正常,合格。重度脂肪肝,不合格。
建议:①尽早做腹部超声检查并化验肝功血脂,看是否患有此症,若有,无论轻重都要引起重视、尽量消除,否则轻、中、重度很容易互相转化,增加了不合格被淘汰的风险,千万不要有侥幸心理。②多运动,忌饮酒,少吃高脂高糖食物,必要的还需配合药物治疗。
第八个:男性精索静脉曲张不合格
标准:中、重度精索静脉曲张,不合格。
建议:①尽早做阴囊彩超检查,看是否患有此症。②因该症易受环境变化影响而加重,检查一经发现患有此症,无论轻重都要引起重视,可结合自身身体条件采取医疗的方法治疗。否则,将增加不合格被淘汰的风险,千万不要有侥幸心理。③加强预防,多运动,穿宽松衣裤,避免频繁冷热刺激,避免久站久坐,养成科学健康生活的好习惯。
第九个:下蹲不全不合格
标准:下蹲不全(膝后夹角>45度),不合格。轻度下蹲不全(膝后夹角≤45度),除空降兵外合格。
建议:①尽早进行检查,看是否符合标准。②如存在此症,每天适情循序渐进开展蹲下练习,并适量减少腹部赘肉,均衡饮食、规律作息。
第十个:血检尿检不合格
标准:泌尿、血液、内分泌系统疾病,代谢性疾病,免疫性疾病,不合格(主要原因为转氨酶高以及血小板积、尿酸、尿酮等超标)。
建议:①尽早到医院进行血检尿检,看是否符合标准。②养成良好生活习惯,平时不熬夜、不饮酒,不喝碳酸饮料、不吃或少吃烤涮食品,控制饮食、规律作息。
上述10个问题既是近年征兵体检淘汰率居高“爆表”的突出性问题,也是一定程度上能够提前预防解决的可控性问题。以上内容主要是提供一个参考,以便于下步大家能够结合自身实际提前做好相关准备。总之,归结起来主要有三个方面的建议:
一是定期体检。对照征兵体检标准提前摸底自查,主动到医院检查,如发现有可疑性、边缘性疾病或不合格项目,及早准备,对症治疗。
二是规律生活。积极克服“懒”“馋”“玩”等不良生活方式,规律作息、合理膳食,加强体育锻炼、养成良好习惯,避免引发不符合体检标准的病症。
三是及时治疗。近视、腋臭、结石、痔疮等经过治疗不影响入伍的疾病要及早诊断治疗,留出足够的康复期(比如准分子激光手术矫正视力,手术时间距征兵体检时间应在半年以上)。
广大有志青年们!紧张火热地军营需要健康的体格!现实美好地生活需要强健的体魄!让我们从现在开始就赶快行动起来吧,认真汲取以往“教训”,充分做足今年“功课”,积极消除隐患,不留任何遗憾!8月征兵体检,我们等你来!
如想详细了解征兵相关政策规定,请登录全国征兵网(网址为)或关注“中国民兵”、“呼伦贝尔国防动员”微信公众号查询,也可以联系各旗(市、区、局)征兵办公室咨询。
附:呼伦贝尔市征兵咨询电话
呼伦贝尔市人民政府征兵办公室
2019年1月
编辑:许 宁
监制:艳 梅
终审:付 惺
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