面条株,又称“面条蔬菜”,在农村田地、田埂上随处可见,常被用作猪草。
其实,面条菜,也是一种野菜,而且是药食同源,具有润肺止咳、止血、降糖等功效。
现在,随着生活条件的提高,人们养生保健的意识逐渐加强,野菜越来越受到人们的推崇,面条菜也由田间地头上了餐桌,成了餐桌上的香饽饽。
面条菜的吃法有很多种,可以凉拌、清蒸、做馅,最简单、最美味的吃法是清蒸,简单方便,营养不流失。
将采摘的面条菜,清洗干净,控干水分。
撒上干面粉,使面条菜的表面都能裹上一层干面粉,放在篦子上,开锅后,大火蒸5分钟即可。
拌上蒜末(或蒜薹末、蒜苗)、少许盐、鸡精、辣椒油、芝麻油,绵软柔滑的口感,伴着清香,比吃肉都过瘾。
阳光明媚的三月,草长莺飞,外出踏青赏花的时候,放慢一下脚步,摘些面条菜,让你的餐桌上也多一分春的气息。面条菜,不可错过的美味。(图片来自网络)