鲁达 断句一词在挽回的过程中被认为是几乎万能的方法。
但事实上，有时不一定适合断交。这在之前的文章中好像已经说过了。
那么今天我来说说断代的效果和原理。
锻炼在某些情况下仍然有效，但很多人无法进行真正的锻炼。
那么断代为什么有效呢？
其实原理很简单。
一、制造不可用性
得不到的东西永远在胡闹。越容易得到，越不珍惜。这样的道理，大家一定会理解的。
比如，一对情侣分手的时候，女人不想分手，新闻电话轰炸让男人烦她，所有消息都不回，电话都不来了，不停地哀求。(威廉莎士比亚，《哈姆雷特》，《女人》)女人得到指导后，我们让她发信息，内容大概是我爱你。但是我们可能回不到以前了。这样下去对谁都不好。所以我决定不再打扰你了。希望你过得幸福一点。然后开始断开连接。
简单分析一下，一开始你们分手了，苦苦哀求，对方很清楚你喜欢他，你离不开他。他以为你是他的，但现在他不想。但是好像突然放开了，所以可以接受分手。他会觉得你不受他控制，不再属于他。会觉得奇怪。你怎么突然变了，会产生一种心理落差。
对他来说，你不再是容易得到的。人性卑贱。就像突然失明一样，你会发现看东西是多么美好的事情。(伯纳德肖，SLART)但是，在失明之前，有多少人真正认识到眼睛的重要性？
你的哀求可能会使你暂时心软，但如果对方清醒了，你仍然会觉得离开你是对的。因为你已经失去了自己。大卫亚设，Northern Exposure(美国电视)一旦没有自我，你的魅力和魅力也会随之消失。
而且在断开连接期间，你创造了不可用性。这个时候，如果对方受不了，他会随时找借口和你说话。你已经取得了一半的成功。
第二，改变印象
我们通常说分手是因为负面印象太多。比如男朋友不知道你会改变主意，不懂得关心他，脾气太差。(莎士比亚)。
那么一般来说，在分手的情况下，他对你的负面情绪最大的时候，这个时候不管你解释什么，保证什么，对方都不会相信你。表面上相信，内心却没有信仰。
断绝是在对方不认识你的时候，让他自我发展。再次出现在对方面前的时候，就是用新的状态和印象让对方把以前的旧印象变成现在的新印象。(你知道吗？)。
刚分手的时候，你可能是一个黏人、任性、哭泣、烦躁、没有魅力的抱怨女，但在他面前再次出现的是阳光、可爱、活泼、聪明、善解人意的女孩。你认为对方不会改变对你的观点吗？
当然，如果你在断开连接期间不变，那么不管你断开多长时间都没有用。
很多人会害怕断开连接，万一我不联系他，他忘了我怎么办？他喜欢别人怎么办？不如自己去找他，说自己会改变，然后重新开始。
但是请考虑一下。即使你联系他，他也不会喜欢别人吗？联系得更多反而会让对方更烦，更排斥对方。
重新开始更不可能。你们之间经历了这么多。希望忘记失忆，从以前开始重新开始。这不是电视剧。这是现实。
另外，随着时间的推移，两个人的冲突慢慢淡化，此时你给他的好感大于冲突，对你们的关系推进会有很大帮助。(大卫亚设)。
当然，一般来说分手时的冲突比较大。这场冲突并不意味着你们闹了多少，而是说你们之间有很多问题。
所以一般来说，如果连接中断，不建议只中断几天，几天不能掉，至少十天半个月不能掉。当然，我不建议戒太久。不适合三个月以上。否则，不管你变得多好，对方有了新的对象也是徒劳的。
另外，提醒大家，并非所有情况都适合断绝关系。小心使用！
如果你也有感情问题，可以注意我的私信谈谈。