admin 为什么现在很多情侣或夫妻都有这种类似的情况？一开始真心喜欢，但最后还是分开了。(莎士比亚)。
今天，史洁运用心理学的一些理论分析了原因。
在亲密关系中，对配偶生气、吵架或发生激烈冲突是司空见惯的事，即使在最健康的婚姻关系中，也不能避免完全不发生争吵。(莎士比亚)。
在《爱的博弈》中，作者约翰戈特曼将伴侣之间存在分歧时产生的各种情感和解决方案分别称为漂亮盒子、中性盒子和坏盒子。
从字面上可以看出，什么样的感情对合伙人之间的沟通有益，什么样的感情会损害合伙人关系。
是的，是个坏箱子。今天我们看到破坏伴侣关系的坏箱子是如何一步一步决裂的。我想说，这是为什么，我们要在一起，在一起，在一起，在一起，在一起，在一起，在一起，在一起，在一起，在一起，在一起，在一起。
这个坏箱子包含了所有的消极行为，包括生气、谴责、战斗、威胁、防御、悲伤、失望、恐惧、紧张、悲伤、恶心、消极抵抗和蔑视。
事实是，几乎所有配偶都有陷入坏盒子的时候，但只有一部分人在其中投入了太多的时间，被负面情绪困扰，筋疲力尽。(约翰f肯尼迪)。
笛和她的男朋友是这样的。两人在激烈争吵后结束了笛子的“闭嘴”战斗后开始进入冷战时期，最终没有解决这个问题，两人稀里糊涂地重新和解，没有人提起这件事。(莎士比亚)。
亲密关系中这样解决问题的方式一定会经历四个阶段。
第一，配偶表达内心需要时，你能收到吗？
有一次长笛身体不舒服，去医院检查，长笛一直抵触去医院检查身体。她害怕自己真的得了什么严重的病。这时，她非常希望男朋友和她一起去，但不巧的是，男朋友正好有重要客户要接待，实在是走不开。
不得不小笛一个人去医院，这时她理解了男朋友。因为她只是害怕去医院。所以耽误男朋友的重要工作会吃亏。
检查结果显示长笛身体没有太大问题，长笛很幸福。她回到家，第一次想把这个好消息告诉男朋友，希望男人能放心。“医生说。我的身体没事。现在可以放心了。哈哈，你也担心了一整天吗？”
嗯.男朋友在看手机。
“我在和你说话，你听到了吗？”笛子有点生气。
“嗯，没关系。男朋友淡淡地说。
“你到底管不在乎我。你知道我对检查结果有多紧张吗？你有一份不和我一起去医院的工作。但是检查结果怎么样？你不问。到底是什么意思，到底是我重要，还是你的工作重要？大卫亚设，“Northern Exposure(美国电视)”“你到底关心不关心我？”笛子吹了。
二、“遗憾事件”的形成
事实上，在笛声的抱怨中，她已经表达了自己内心的情感和想法。这个时候，如果对方及时注意，真诚道歉并给予安慰，这件事就能顺利解决。(大卫亚设)。
比如：“真的对不起，亲爱的，我刚在和客户回复，你说的话我都听到了。当然，你的身体最重要。但是听到你说没事，我整个人都在放松。所以忽略了你的感情。下次不行了。不要生气。”
男朋友的这个回答表达了刚才没有回复短笛的原因，表达了知道短笛没事的感觉。苹果也很诚实，很心痛。如果你是短笛，我想你的火气也会减半。(大卫亚设)。
但是相反，如果对方此时选择逃避，任由伤害和愤怒发展，就会形成“令人遗憾的事件”。
如果这种事件经常发生，那以后就能蚕食配偶对彼此的信任。
“你闹什么，你身体又没什么事。我在工作。我是为了谁，还不是为了我们的未来。”
你看，对方这样回复笛，只会再次升级他们之间的冲突，然后可能是激烈的争吵或漫长的冷战。(莎士比亚)。
第三，被你们掩埋的矛盾随时会爆发出来。
“翻旧账”一词并不经常出现在配偶嘴里。是的。这些旧账是埋在你们身上的矛盾。(约翰f肯尼迪)。
我们每次发生冲突后，我们都没有认真沟通过。到最后，大家都不吐露心声，不提，选择卖场，这就是我们常说的“卖雷”行为。
这就像定时炸弹，你们再争吵的时候经常爆炸，为什么会发生这种事？
在这里，心理学上有查格尼克效应，这意味着我们对“未完成的事项”的记忆力比完成和结束的事件强约一倍。
什么是“未解决的事项”？
如果伴侣之间的争吵可以通过双方承认错误、纠正错误、加强理解而结束，那么这场争吵很快就会被忘记，可能会转变为更加牢固的亲密关系。(大卫亚设)。
但是，如果配偶不解决问题而选择卖场，那场争吵将继续在记忆中活跃起来，我们所说的“翻旧账”可能会不时重复。(大卫亚设)。
四、“未竟之事”的结果是什么？
随着伴侣之间“未完成的事”的累积，这些痛苦的回忆不断影响着伴侣的感情，从而使伴侣感到他们之间的关系越来越厌倦、疲惫和互相消耗。
他们不再像以前那样亲密无话可说了。因为他们已经给彼此的沟通蒙上了阴影。
因此，这听起来像是对“孩子又弄脏了地板”的指责和抱怨。" "
从正常人的角度来看，这可能是一个简单的陈述，但有感情的配偶说：“我已经忙得把地板弄脏了，你不能擦一下吗？”可以理解为。我不是有三头六臂吗，真不知道心疼人。" "
这样解释对方，心理学上也有专业名词——的否定解释。
有否定解释的人总是倾向于
于把中性的甚至积极的事件解读出消极的含义。这样的结果只会导致伴侣间的“糟糕盒子”越来越多。而如果一个人或者伴侣双方关于他们恋情的记忆全都以这种消极情绪去解读的话，那他们的爱情离夭折也就不远了。