admin 2022.02.03-分手心理学
赵雪民
4个笔记本
第三章寻找真正的真相
就是这一点。很难。
表达需求的好方法是告诉对方你应该为我做什么，行动的指示越直接越具体越好。
要比要求更柔软，更有温度
需要的东西看起来比要求温柔，如果有认真的感谢，拥抱会有温度
但是要表达这种软弱本身就需要很大的勇气。
人在表达需要时看起来软弱，但爱包容软弱
大多数人，如果一次需求表达没有回应，就不会有下次了。(威廉莎士比亚，泰姆派斯特，需求，需求，需求，需求，需求)。
而且，即使不回应，只要你继续表达，回应是未来可能发生的事