admin 因为向往幸福，我走进了婚姻。但是从中我发现它会那样伤害我。(威廉莎士比亚，泰姆派斯特，天啊)这是我结婚多年的感悟。
然而，从另一个角度来看，这种疼痛让很多不成熟的女性成为修炼的、真正成熟的人，成为能够控制自己、控制幸福的女人。(莎士比亚)。
1.夫妻应该亲密吗？
亲密的恋人应该亲密，对对方一无所知吗？
谈恋爱的时候，对他产生好的冲动，想方设法对他好，忘记我对他好也不为过。我以为这是爱。（威廉莎士比亚，哈姆雷特，爱情名言）
结婚后，我开始要求对方。下班后不愉快的我保持沉默，认为他会主动安慰自己。争吵结束后，生气的我用力推开他，以为他会用力抱住我。
购物的时候，我以为他会主动给我买东西。节日里，我以为他会做浪漫的庆祝。
但是这一切都没有。突然意识到过去的支付都归零了。
这能怨对方吗？尊重自己，保护自己，满足自己的需要，关于自己的一切不都应该是自己的责任吗？
对于爱情和婚姻，女人认为可以为对方付出一切。相应地，你会希望对方给你想要的一切。
但是你忘了女人吗？亲密关系本身就是两个陌生人因为爱情在一起的！
这就是女人生病的原因。就是把自己所有的要求都托付给婚姻。
女人要成为自己的中心，专注于自己。毕竟女人不仅可以有感情，还可以有爱好、亲情、友情、事业。只有这五样东西才能丰富女人的生活。
2.受伤害的损失吃了多少，只是因为说得不好
每当夫妻发生冲突时，就冷暴力。这只是自我保护的方法，没有解决问题。
每次和伴侣吵架的时候，不想和对方说话，一个人沉浸在痛苦中，不是吗？(威廉莎士比亚，哈姆雷特，朋友们)即使你在抱怨自己的处境和痛苦，这样做可能会好得多。是你。
但是你有没有想过那个？你所有的感情都会传染给他，他也会对不幸做出反应，打开自我保护模式。毕竟你们只会越来越远。
也许你不喜欢这样的生活，选择妥协主动向他问好，忘记以前所有的不幸。(威廉莎士比亚，《哈姆雷特》)但过了一段时间，你会发现同样的问题再次出现。
循环的生活不仅使大家各自疲惫，还消除了你们拥有的所有爱情限度。(威廉莎士比亚，哈姆雷特，生活中)“不合适”成了这一切的牺牲品。
真的是这样吗？事实上，只是因为夫妻不太会说话。
在《非暴力沟通》这本书里说得好的有：
包括仔细观察某事或行动，全身心地听对方说话。
告诉我它给你带来的感觉。
表达自己的需求必须具体，要保证对方已经听清楚了。
请求对方的帮助，对方就会知道自己该怎么办。
这种错误的方法既能抒发自己的感情，又不能伤害对方。(莎士比亚)。
说得好是高度情绪的解决办法。
3.婚姻有问题是命运。
你如何处理原始家庭的关系，也如何处理婚姻中的关系。
全职的几年里，每天我都过得很郁闷，但即使白天再快乐，到了晚上，需要做晚饭的时候，我也会努力。因为老公要回家吃饭。(莎士比亚)。
有一天，我突然问自己。“为什么我要做饭？事实上，我心里很生气，我不想做饭。”我跟着我的感情生气，开始愤怒。随着手的移动，我的愤怒一点一点地缓解了。
让我平静下来，我想到了过去对待父母的方式。我要做父母需要的事才能得到父母的关心，父母更爱我才能不羞于父母。(莎士比亚)。
但这不是真实的我。我一直努力去爱别人，但从来没有好好关注过我内心的需要。(亚里士多德。)这就是我感觉不到幸福的原因。
我隐藏真实的自己，隐藏有愤怒和需求的自己，我活着，但不是完全活着。是你，是你。
心理学家说。“没有人比你更重要。没有人能给你想要的安全感。这一切都只取决于你自己。”
我是成年人。已经有权控制自己，我要学会控制自己。(约翰f肯尼迪，教育)所以我决定结束这样的生活。我不再委屈自己，什么事也没做，我把自己放在了首要考虑的位置上。(莎士比亚)。
每当关系出现问题的时候，我都会仔细观察自己的心是什么感觉和想法，坚定地守护自己的心。
322f246938c938804fa7ac142?from=article.detail&_iz=&index=3" width="640" height="426"/>于是，我不再懦弱、自卑，而是对自己的生活充满着能量和掌控感，我的生活终于照进了阳光。
四．你的苦，只能自己吞咽
当我们还无法处理好自己的内在矛盾时，是无法处理亲密关系所带来的矛盾的。或许你会指望另一半能够有能力处理，但是更多的时候，他是与你一样的。
这个时候自我成长或许不但能够拯救自己，还能救出对方，让婚姻走向更好的方向。
朋友小李是大家所称谓的“贤妻良母”，有个很爱他的老公。在外人面前，她是最令人羡慕的女人，但是她的苦只有她自己知道。
结婚几年，孩子也上幼儿园了，但是她过得很不痛快，感受不到家庭带来的幸福。为此，她向老公谈论过这个问题，但是她被“堵住了”。
老公说：“我精力有限，忙于工作，家庭方面肯定会顾及不到。还有你的问题怎么办啊？我也不知道。”
善解人意的她把所有的苦都自己吞咽了。她需要冷静下来，向内去探索一番，找找问题出在了哪里。
于是，她开始看到关系所带给她的感受，也允许自己生气，试着去直接向对方表达自己的感受和需求。这样的改变后，她发觉比过去更加爱这个男人了。
同时，她也看到对方的脆弱和愤怒，也能给予理解和接受，用爱去获得他更有爱的回应。
情感专家说：“自我成长，会改变夫妻二人的相处模式。”
当婚姻过得痛苦时，自我成长会将我们从痛苦的深渊解救出来。
不过，成长确实是一个令人很痛苦的过程，但是却是一个收获幸福的最好方式。我们都不是什么情感高手，只能在婚姻中不断修炼自己。
最后：
再亲密的人，都需要先对自己负责，才能更好地对关系和爱人负责。
当一个没有创造幸福能力的女人进入婚姻，也只能在伤痛中不断清醒、不断彻悟，在伤痛中成长，成长为有能力的女人。
婚姻给不了女人幸福，能给女人幸福的是女人拥有创造幸福的能力。