admin 最近和同事聊异地恋这个话题，回忆以前和朋友聊异地恋的一些交流时，女孩子总有一个共同点：没有安全感。(威廉莎士比亚，罗密欧与朱丽叶，女人)。特别是，如果发生了事，对方应该及时得到安慰，但没有消息的时候，太伤心了，甚至怀疑对方可能不爱自己~
这个问题的表达来源如下：
相互交流的时间不对，男朋友回复慢或直接跳过。
女孩子太在意男朋友的照顾，过分依赖。
男朋友给的答案不是自己喜欢的。
遇到了不喜欢的男朋友。就像一个普通只玩游戏，感觉不到电话的女朋友早就想哭无泪地想哭一样，那种心不在焉地倾听只会让人伤心伤心。[捂脸] [捂脸] [捂脸] [捂脸] [伤心]。
彼此沟通不畅，关键时刻把话塞进肚子里，使对方不理解自己的想法。
在沟通过程中只和自己的宣泄倾诉，忘记电话的他其实也很难受。尤其是那种唠叨个不停，怨声载道的感情宣泄，你唠叨完了，电话那边的他想安慰你也没什么好说的。(莎士比亚)。
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有很多原因，其实不管属于哪种情况，存在的问题是—— [忽略了彼此的需要和感情]。舒适的自由恋爱被预先确定的心灵条件目标绑架，在某个时候不能满足的时候缺乏安全感。(威廉莎士比亚，《哈姆雷特》，《自由名言》)吵了很多次，但得不到有效的沟通和安慰，就会怀疑对方是否不合适，对方是否真的爱我~
如果出现这些伤心的问题，人的理智思维也会失去正常思维。(莎士比亚)。
其实，当我们有这种感觉的时候，我们更需要的是审视自己，注意到彼此的问题，分析梳理如何让自己没有安全感。是因为自己太依赖吗？还是因为感情表达错误？或者只是想着那个梦幻般的爱情故事。
事情发生了，我们问问自己你到底想要什么。你想表达的是什么？对方想要的又是什么？
虽然说包容和理解是维持爱情长久的基础，但是如果我们内心的那个内心的孩子连没有安全感的原因都不知道的话。(威廉莎士比亚，哈姆雷特，宽恕名言)想想你会喜欢的舒适自然。你想要的幸福感是真的，但他做得不够好吗？你主动了解过他的感受吗？你有没有告诉他你真正想要的？
如果不是，建议大胆自由恋爱，表达的时候不要害怕对方想得多。
如果不是，请安静地静下心来问自己。幸福的恋爱是你们现在进行的这个过程吗？(大卫亚设)。
说起来，其实男人也会同样感到不安。女孩是感性动物，男孩是理性动物，但男孩一般不会泄露。因为真正在乎彼此的恋爱，在你难过的时候，他也会同样伤心。
因此，当男女恋爱产生心灵上的缺乏感时，一定要互相去。内心需要自己积极表达共鸣，才能在彼此觉得是舒服的恋爱时获得安全感。理解和包容自然也能发挥作用，浪漫的异地恋幸福感也能得到充分发挥。
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[作者简介：85后热情的生活家、闲谈的正能量分享者、心灵情感治愈师]